Отслабнете с EFT терапия с потупване - бърз и устойчив EFT в Берлин

Темата за отслабването: емоционална бъчва на прах

Субектът на храната е силно емоционална, несъзнавана и обусловена материя. Храним се от скука, от разочарование, от бунт и непокорство, в стресови ситуации, за да се утешим или възнаградим и по много други причини, да, и от време на време всъщност от истински глад ...

Повечето диети не вземат предвид тези фактори, а се концентрират само върху диетичния план, който в зависимост от настоящата мода често е авантюристичен и понякога дори вреден за здравето. Тези диети не са предназначени да продължат и няма реална промяна в живота.

Твърдият хранителен план често се съчетава с още по-твърда фитнес програма, и тук с цел бързо сваляне на килограми. Това работи твърде ... често ... поне за известно време. Усещането за здраво тяло и естествената радост от движението и собствените ви сили също не се насърчават от това. За мнозина фитнес частта е не повече от необходимо зло. И това необходимо зло бързо се пренебрегва. Друга причина за дългосрочни неуспехи при отслабване.

След това има различни хапчета, напитки, шейкове, масажи, кремове, спринцовки и десетки други съмнителни чудодейни лекове, които ви обещават, че не трябва да правите нищо. Добре, разбира се на опаковката винаги се казва нещо за здравословното хранене и блабла, но кой чете това, когато тънка бикини красавица е изписана на корицата.

И най-хубавото при всички тези методи: Не е нужно да променяте нищо в себе си. Просто удавете личните си проблеми в безвкусен диетичен шейк и бъдещето ви ще бъде светло и светло ...

Да, както казах, това може да донесе нещо в краткосрочен план. В дългосрочен план обаче обикновено няма да работи. За да избегнете страшния йо-йо ефект, трябва да се справите с проблемите си с теглото в основата.

Как да отслабнете умно

Ако искате да повярвате на обещанията на индустрия, която процъфтява от това, което продава, помага само в краткосрочен план, тогава кликнете по-долу. Не мога да направя нищо за теб.

Но ако сте готови да работите върху себе си, да се изправите срещу страховете си и строителните площадки в живота си, тогава сте попаднали на правилното място.

С почукваща терапия и добра щипка поведенческа терапия ще ви помогна бързо и устойчиво

Развийте здравословни хранителни навици, които ще ви позволят да отслабнете естествено и трайно.
да се развие здрава информираност на тялото и респектиращ образ на себе си.
Намерете физическата активност, която ще ви поддържа в добра форма и ще ви доставя удоволствие в дългосрочен план.
разтваряйте емоционални и физически блокове, които ви пречат да отслабнете.

Храненето не е истинският проблем!

Когато почукате, отново и отново става ясно, че храната изобщо не е проблемът. Затова повечето диети пропускат смисъла.

Самонараняващото се хранително поведение е само израз на проблема, симптом, така да се каже. И потискането на симптома не разрешава проблема. След диета мнозина се хранят „нормално“ както преди и трябва да наблюдават разочаровано как килограмите постепенно се промъкват обратно върху бедрата им.

Отслабнете с EFT подслушващ акупресура

EFT терапията с подслушване може да ви помогне да пробиете условното си поведение. И в допълнение, тя може да ви предостави и много специфична подкрепа,

За да се противопоставим на лека закуска.
Дайте студено рамо на желанието за храна.
(Можете да противодействате на острия апетит за храна само с една до две минути потупване с акупресура.)
няма повече плячкосване на хладилника без глава.
да преодолее по-слабото си аз и да намери отново радост в движението
Радвайте се отново на храната, без да се чувствате зле.

Причините (често в безсъзнание) за емоционални (хранителни) атаки могат да бъдат разкрити и разрешени много добре с потупване на акупресура. Колкото повече емоционален стрес освобождавате, толкова по-рядко ще изпитвате нужда да се успокоите, възнаградите или утешите с храна.

Вашият път към мечтаното тегло

Не само ви помагам да го накарате да щракне.

По пътя си към мечтаното тегло, бих се радвал да ви подкрепя в справянето с кондиционирането, свързано с вашето хранително поведение, погълнатите емоции, самоукорите, умствените блокове и ограничителните вярвания, за да се прекъсне порочният кръг на самосаботаж и йо-йо диети.

Между другото, това работи и ако искате да качите няколко килограма!