Отслабнете с джинджифилов и лимонов сок (здраве и лекарства, хранене, упражнения и фитнес)
Здравейте хора, вярно ли е, че можете да отслабнете със смес от джинджифил и лимонов сок? Помага ли този микс? Чух, че това помага. Някой пробвал ли е? Чух, че се потите изключително от тази смес.
5 отговора
И двете неща определено насърчават метаболизма и, особено с чай от джинджифил, често се затопляте много. Със сигурност няма да отслабнете само с пиене, но ако се упражнявате, то със сигурност подкрепя изгарянето на мазнините
Обичам да си правя „сок от голум“, направен от пресен джинджифил, черен чай и лимонов сок, когато навън е студено и течно, то ме затопля и има добър вкус. Не се изпотих особено и дори не отслабнах от него.
Той обаче има по-малко калории като Портокалов сок, кола или люто какао, може би полезни в това отношение.
Когато е топло, винаги имам чешмяна вода с лимон + лайм в хладилника, която е освежаваща и няма почти никакви калории и много малко захар (само това, което е в лимона), което вероятно ми помогна да се отърва от почти 4 кг през лятото От години се придържам към мен като лош късмет, пиех много безалкохолни напитки и сокове, сега почти само чай и тази вода.
Все още не съм чувал за джинджифил, може да бъде. Но няма нищо общо с изпотяването. С изпотяване губите само вода, но не и маса, мазнини.
От месеци пия два пъти на ден прясно изцеден лимон, разреден с тиха или чешмяна вода. Но го комбинирайте с много плодове и зеленчуци. Това се нарича алкална диета. Когато тялото премине към основно, автоматично отслабвате. Можете да ядете пълнежа си с плодове и зеленчуци. От време на време се допуска и месо и т.н. Освен това трябва да приемате протеини, минерали и витамини, които рядко се срещат в плодовете и зеленчуците или се усвояват зле от организма.
Сега съм свалил 16 кг с него за около 6 месеца.
пиете ли го сутрин преди закуска?
Правя това, но закусвам плодове само през повечето време. Отначало и аз не вярвах на алкалната диета. Но мисля, че не може да навреди. Опитах и след около 3 седмици започна да отслабва. Тогава беше наистина забавно, когато видите успеха.