Отслабнете с диетата Dubrow Ето защо звездите се кълнат в нея!

Харесвате ли секси корем като Каро Даур? След това опитайте диетата Dubrow!

диетата

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

Интермитентното гладуване, наричано още интермитентно гладуване, е един от най-ефективните и неусложнени начини за отслабване, заедно със средиземноморската диета.

Но както всяка диета, периодичното гладуване, т.е.не яденето за определен период от време, има няколко недостатъка. Защото по време на периодично гладуване вие ​​обръщате внимание само на това, когато ядете - а не на това, което ядете. Теоретично са разрешени бърза храна, безалкохолни напитки и много нездравословни храни.

Отслабване с диетата Dubrow: Популярната концепция от Холивуд

Тук идва диетата на Dubrow. Концепцията е разработена от двойката Dubrow. Козметичният хирург Тери Дъброу е известна риалити звезда в САЩ, а съпругата му Хедър е известна от американския сериал "Истински домакини от Ориндж Каунти". И двамата живеят в Лос Анджелис, разбира се - градът, от който винаги идват най-новите тенденции за красота и диети.

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

Dubrow описаха своята хранителна програма в книгата „The Dubrow Diet: Interval Eating to Hube and Feel Ageless“, която излезе на пазара едва в края на 2018 г. - и бързо се превърна в известен бестселър.