Отслабнете с бисквитената диета
В момента има нова диетична тенденция, която трябва да гарантира успех при отслабване: Бисквитената диета според Dr. Санфорд Сигал. Твърди се, че 500 000 души вече са отслабнали успешно и са достигнали желаното тегло. Рецептата за успех: Яжте бисквитки и свалете до 4,5 килограма. Разбира се, бисквитите трябва да бъдат закупени от изобретателя на диетата или от търговските партньори, тъй като се предполага, че са специално пригодени и подсилени - цена: $ 279 за бисквити, които покриват малко под 35 дни.
По принцип тайната на тази специална диета е точно същата като всяка друга. Първо, нямате право да натъпквате килограми бисквити в стомаха си и, второ, разрешено е само едно, строго регулирано хранене. В крайна сметка, ако определите приема на калории, това се свежда до недохранване от 800-1000 калории на ден. Тази концепция не е нова, защото съществува от 1975 г. - новото е, че тази диета е популярна сред известните личности от 2006 г. и те я рекламират и индиректно, напр. Б. Кели Кларксън, Дженифър Хъдсин или Ким Кардашиян.
» Суботник »Мнения: 9374» Точки: 7.45 »
Удивително е колко пари можете да спечелите с манията за отслабване и недостатъчните познания за храненето. За $ 279 мога също да ям чудесно плодове и зеленчуци и да отслабна по този начин. Просто балансиран и здрав.
Тези бисквитки са също толкова глупав моден феномен според мен, колкото и всички останали монодиети, които циркулират от време на време. Понякога трябва да ядете само ориз, понякога само ананас, понякога само мазнини, а понякога без мазнини.
По този начин никой не се научава да променя лошите хранителни навици и след това почти 5 кг с йо-йо ефект се връщат на бедрата си по-бързо, отколкото си мислите.
Освен това никой не може да ми каже, че ястието с бисквитки ви държи сити през целия ден, така че гарантирано няма да ядете нищо друго. Това само по тази причина нямаше да ми свърши работа. Освен това, ако не осигурявате на тялото адекватна порция въглехидрати няколко пъти на ден, ефективността е напълно намалена. Това не може да допринесе за благосъстоянието.
» ловец на трюфели »Мнения: 12454» Точки: 5.55 »
Винаги намирам подобни тенденции за лоши. След това младите момичета четат такива супер диети в брошури и след това го правят. При такъв нисък прием на калории, основният метаболизъм се влияе отрицателно и йо-йо ефектът отправя своите поздрави. Повечето хора с наднормено тегло са започнали на „малка“ диета. Това е омагьосан кръг, с всяка диета личният базален метаболизъм намалява и колкото по-малко можете/можете да ядете, без да напълнявате.
В този случай е още по-лошо, защото бисквитките са представени тук като метод за отслабване. Просто не е здравословно да отслабвате по този начин. Тялото се нуждае от определени витамини и хранителни вещества. Бисквитата съдържа много бяло брашно, мазнини и захар. Точно съставът, който трябва да се избягва по време на отслабване. Освен това бисквитките струват много пари, така че не е задължително да се препоръчват за имитация.
» miss_jessica »Мнения: 975» Точки: -3.11 »
Тъй като моят приятел обръща голямо внимание на диетата си, получавам и обща представа за факторите, които са важни за успешната диета. Дори да имате и най-малка идея, веднага трябва да осъзнаете, че подобна диета никога не може да има дългосрочен успех. В краткосрочен план обаче определено.
Тъжно е, че други хора печелят пари от мързела на масите. Диетичният метод е толкова лош, че дори обикновените хора веднага трябва да забележат, че това е изтръгване. Все едно да кажете „забогатейте с пазаруване“, но разбира се само ако пазарувате в моя магазин. Забавно е, че подобно нещо няма да работи.
Така че стойте далеч от това. Просто се храните правилно, тренирайте редовно и след това можете да го направите с вашата бикини фигура
» любовница на халките »Публикации: 2» Точки: 0.83 »