Отслабнете с 20 кг (нискокалорична диета) и кърмете 1-годишно бебе - Клубът за кърмене -

здравей супер кърмене!
„Винаги се връщам при вас, когато имам нужда от съвет!
Имах много, много трудно стартиране на кърменето и направих абсолютно всичко, за да го направя успешен, до степен да се оставя твърде много, ядох на воля, стига да започна лактацията си и след това пуснах с апетита и качих 20 кг след раждането (1 месец след раждането бях възвърнал нормалното си тегло!)
сега моят Loulou е почти на 1 година и вече не мога да издържам излишните си кг. Освен това не мога да си представя да забременея отново с това тегло. Ще се унищожа.