Отслабнете лесно без диета Myline; Финьо!
Успешните концепции на SHINTO за повече здраве, производителност и жизненост с професионална подкрепа и модерно оборудване за обучение.
Концепцията за отслабване MYLINE е форма на хранене, която съчетава предимствата на много хранителни философии с максимална ефективност и до голяма степен премахва недостатъците. Яжте повече, за да отслабнете!
Основният проблем за повечето затлъстели хора с високо телесно съдържание на мазнини е, че техният метаболизъм е много нисък и те могат да консумират твърде много калории на ден. В най-лошия случай грешните или празни калории в неподходящото време на деня също имат значение.
За обяснение: Метаболизмът = сбор от всички физични и химични процеси в тялото. Ако метаболизмът е „бавен“, се говори за ниска скорост на метаболизма.
Метаболитен оборот = броят на калориите, от които тялото се нуждае на ден, за да поддържа телесното тегло непроменено, известно още като дневна потребност от калории. За да отслабнат, много хора, които искат да отслабнат, консумират твърде малко калории.
Въпреки че като цяло се консумират по-малко калории, телесното тегло остава постоянно и процентът на телесните мазнини се увеличава постепенно. Метаболизмът е така да се каже "заспал".
Вероятно знаете това от собствения си опит: след няколко седмици диета (= промяна в диетата) организмът ви работи на заден ход, скоростта на метаболизма продължава да намалява, трябва да намалявате приема на калории все повече и повече, за да продължите да регистрирате бавно падащо телесно тегло на везните Постоянното чувство на глад става все по-неприятно.
В даден момент усилията за диети стагнират и въпреки драстично намаления прием на калории, няма повече успехи в огледалото или на кантара. Често срещан сценарий, който се случва рано или късно при повечето диети.
Концепцията за отслабване MYLINE работи по-ефективно тук: чрез целенасочен и балансиран прием на правилните въглехидрати, мазнини и протеини, заедно с оптималните хранителни вещества в усилията за отслабване. В допълнение, правилното време чрез тренировки за съпротива и кардио тренировки.
Основната метаболитна скорост на метаболизма се увеличава значително и се постига устойчиво и равномерно намаляване на телесните мазнини. И: Тези, които застояват с ниско съдържание на мазнини, кетогенни или други диети, често могат да постигнат напредък отново, ако преминат към концепцията за отслабване SHINTO, според опита на много стотици доволни потребители.
Концепцията за отслабване SHINTO не представлява екстремна форма на хранене.За разлика от другите диетични форми, нито един от трите макро-хранителни въглехидрати, протеини и мазнини не е обявен за враг.
По-скоро, чрез правилното разпределение и оптималното време за снабдяване с хранителни вещества, положителните свойства на всяко отделно хранително вещество се използват ефективно. По принцип концепцията за отслабване SHINTO е диета с ниско съдържание на въглехидрати (с ниско съдържание на въглехидрати, без въглехидрати!) И богата на протеини с умерен дял на мазнини и оптималната програма за "физически" упражнения.
Тъй като хората имат естествена нужда да се движат и поддържат мускулите си (мускулния метаболизъм) до напреднала възраст. Предложението за храна е съответно голямо и разнообразно, тъй като могат да се консумират храни с ниско съдържание на мазнини, богати на мазнини и понякога с високо съдържание на въглехидрати.
Голямо предимство в сравнение с много други диети, при които трябва да се избягват много храни.