Отслабнете, когато сте на 40, аз съм на 46 и трябва да отслабна
Постоянна връзка Публикувано от Anonymous не е потвърдено - сряда - Здравейте!
Новини на hoxa.hu
Прав си, метаболизмът ти се е забавил и се нуждаем от много по-малко ккал, за да отслабнем. От диетата на Аткинс научих, че проклинам много прием на Ch, така че пропускам простите Chs от месеци.
Но все пак страдах, защото понякога очите ми искаха нещо и се натъпках, без да мисля, че храната вече е изскочила със сухота в устата и загуба на тегло. И трябва да отслабна заради това и да се чувствам невероятно добре.
Имам Metabol, който работи и се кълна в него, но вече писах по темата, че приемам кафяви водорасли. Не мога да ям, имам вечно чувство на ситост. На 46 години бих бил без храна цял ден.
Сутрин пия протеинов прах, защото нищо друго не ми отива в гърлото, сутрин малко плодове, на обяд сте месо, зеленчуци, не ме интересува дали ще го взема със себе си в шуба, в следобед трябва да ям малко наденица с двойка. Смятам, че е немислимо да загубя обратно, мога да контролирам диетата си, а не стомахът ми доминира в мозъка ми.
Ако някой не вярва, че го опитвате, ще бъдете изненадани. За мен това е патерицата ми до Аткинс и никога няма да я изхвърля: Здравейте! Толкова се радвам, че се регистрирахте, защото бях на Permalink и трябва да отслабна Anonymous не е проверено - сряда - Здравейте!
Много се радвам, че кандидатствахте, защото досега имах само принуда, че само 50 и трябва да отслабна тук, във форума, и ми беше достатъчно вкъщи от дъщерите ми. Защото са дебели.