Отслабнете, като кърмите глупости
Здравейте момичета
Кажи ми как си Винаги са ми казвали, че кърменето ще свали килограмите. С първото дете все още вярвах, дори ако везните ми ме научиха по-добре. Но сега с второто, напълно кърмено дете, абсолютно нищо не може да се почувства за отслабване. Но напротив! Оставям всички сладкиши и не ям твърде много. Как сте?
Сега мога да говоря само за себе си, но много съм отслабнала чрез кърмене и съм имала по-малко след раждането, отколкото преди бременността.
Едва когато отбих, килограмите се появиха.
Е, всичко ми е без килограмите, но мисля, че това е повече стресът.
Здравейте, защото получих лимит за наддаване на тегло от 6 кг от моя FÄ - и успях да го направя - 4 дни след раждането имах по-малко от преди SS. Тихо вече почти 6 месеца и изобщо не съм загубил нищо Това по темата
Свеня
Бременните килограми бяха изчезнали след една седмица и след това още 15 килограма чрез кърмене. Кърмене на скали
Кърменето ви дава допълнителна консумация на калории от 500kcal на ден и ако ядете по-малко, отколкото консумирате, автоматично отслабвате.
Тежах 84 кг ПРЕДИ бременността, дъщеря ми на кърма е на 8 месеца и сега тежа 65 кг без диета. Тези, които не отслабват, ядат твърде много.
Не, това е просто напълно глупаво! (Извинете)
Пълният метаболизъм е различен по време на кърмене. А тялото всъщност е проектирано да изгради възможно най-много резерви през това време, за да може във всеки случай да гарантира храненето на детето. Така че е съвсем нормално да НЕ губите толкова много килограми, докато кърмите.
Просто продължете да се храните нормално, спрете шоколада, яжте здравословно. Килограмите ще се стопят, когато отбиете. Обещано.
Метаболизмът не е еднакъв за всяка жена по време на кърмене, аз също не се храня и не забравям да се храня здравословно и съм качил почти 15 килограма през първите 6 месеца, след това 5 и сега, което е застояло на възраст с 10 килограма над началното ми тегло и не се качва нагоре или надолу, без значение какво ям и какво не.
Акушерката ми каза, че има много жени, в които тялото съхранява всичко, което може да получи за целия период на кърмене, а моето изглежда е от вида, който никога не съм се чувствал толкова дебел и грозен през целия си живот, но това, което не правиш за тях обичам Киндис
Загубих много от кърменето, сега тежа по-малко, отколкото преди бременността.
От раждането също отново качих 3 килограма, но това е така, защото определено ям твърде много сладки неща. Трябва да се събера! Аз също кърмя напълно и все още.
Глупости, има и много жени, които дори наддават, докато кърмят.
Не свалих нищо, винаги го държах хубаво - в продължение на 6 месеца.
Бях наистина отчаян.
Акушерката ми ми обясни, че при някои жени се случва тялото да сигнализира: „Здравейте, има някой, който също трябва да бъде нахранен“ и по този начин тялото не дава нито една от красивите калории.
Погледнете се по-рано, мокрите сестри, те бяха до един килограм и кърмеха децата на богатите!
Както казах, кърмих 6 месеца, хранех се здравословно, не ядях сладкиши или нещо друго.
Отбих и странно - въпреки пируването, килограмите изведнъж падат.
Наистина мисля, че това е различно. Познавам и жени, които са били по-слаби след кърмене, отколкото преди седмицата на бременността.
Но да кажа кой не отслабва, но яде, намирам за почти нахален.