Отслабнете или упражнете след цезарово сечение Forum Baby

Здравейте мили мои!

след

Така че само предварително;
Започнах бременността си на 115 килограма и до раждането (преди почти 5 седмици) имах бойно тегло не по-малко от 145 килограма.

Вече са изчезнали 22 кг. цялата вода и няколко килограма сигурно пак ще е вода, защото за съжаление само 2 чифта от старите ми обувки ми стават и ги нося само с ох и без шум и болка след час * въздишка *

Е, не може да се промени отначало. Във всеки случай се чувствам невероятно неудобно и накрая искам да спортувам! За съжаление имах дъвкателен разрез и акушерката ми ме кара, когато ме хване с прахосмукачка.

Вече нямам никаква болка и се чувствам годен! Разходката с малкия ми червей изглежда не е достатъчна (въпреки че живеем на планина), защото теглото ми е в застой от седмица.

Мислите ли, че не мога да правя няколко упражнения вкъщи? И ако да, кои? Регресията започва едва през януари и вече не обичам да изглеждам така. Тялото ми вече е съсипано от SS . Разкъсах се без край . Нищо чудно, понякога слагам 5 килограма за седмица и кожата просто не можеше да се справи.

Това също е добре, годеникът ми така или иначе ме обича, но най-накрая искам да се почувствам малко по-добре с поне няколко грама на кантара отново.

За съжаление и аз не кърмя, казват, че в резултат отслабвате много.

Надявам се да можете да ми помогнете или да ми кажете как беше с вас.

LG Nathalie + Ben (на 5 седмици във вторник)