Отслабнете и почернете като богиня, следвайки Рецепти и знаменитости от моркови
Последни статии
- Banerban Huidu и Dezbrăcatu, заменени от Cronica Cârcotașilor
- Румънецът, който пее на големите сцени на света, но не го виждате по телевизията
- Штефан Баника Старши, щастлив на сцената, разкъсан от неприятности у дома
- Пица вместо оправдания! Как журналистът превърна грешката в радост за хората
- Джейми Оливър е с разбито сърце. Какво толкова натъжи известния готвач
- Лодки с яйце. Грузия рецепта
- Изключителен. Какво казват Алекс Боди и неговите „момичета“ за Бианка Драгусану. Нови шокиращи подробности излизат наяве
- Изключителен. Каква тайна крият Бианка Драгушану и Рамона Габор
- Кристиано Роналдо знае как е с бутилката. Непубликувана СНИМКА
- Най-богатите семейства в света и техния бизнес. Харесвате бонбони M&M?
- Те я спасиха! Добре, че прехвърлиха Драга Олтеану Матей от "Covid Hospital"!
- Полицията в Лос Анджелис, унищожена. Най-важната структура, премахната
Помага ви да свалите 10 килограма само за седем дни. Освен това диетата е богата на витамини и минерали и укрепва имунната ви система. Този режим се бори както със затлъстяването, така и с анемията. Всичко, което трябва да направите, е да вземете сокоизстисквачка за зеленчуци и плодове, защото ще трябва да приготвите много сок от моркови в края на диетата си. Диетата не продължава повече от седмица. Ето пълното меню:
Закуска: 1 грейпфрут, голям суров морков.
Обяд: порция варено пилешко месо (препоръчително е пилешки гърди), 1 грейпфрут, 2 големи сурови моркови.
Вечеря: 2 портокала, 1 грейпфрут, варени зърнени храни (овесени ядки) и 2 сурови моркови.
Диета на Ошава: пречиствате се и губите 7 килограма
Изключителен. Андреа Балан, супер заета през уикенда. Ние имаме снимките
Закуска: 1 грейпфрут.
Обяд: 1 голям суров морков, портокал, порция варени зърнени храни (овесени ядки).
Вечеря: 1 голям суров морков, портокал.
Закуска: 1 грейпфрут.
Обяд: 1 грейпфрут, 30 г постно говеждо месо (риба или свинско месо), 1 варен морков.
Вечеря: 1 грейпфрут
Закуска: 1 грейпфрут, порция салата, приготвена от 2-3 големи сурови моркова, поставени на ренде, малко лимонов сок, щипка канелен нож и чаена лъжичка мед.
Обяд: порция моркова салата, която за закуска и 1 грейпфрут.
Вечеря: 1 грейпфрут и порция салата от моркови, която за закуска и обяд.
Закуска: 1 грейпфрут, 500 мл цитрусов сок.
Обяд: 1 грейпфрут, 500 мл цитрусов сок.
Вечеря: 1 грейпфрут, 500 мл цитрусов сок.
Закуска: 1 голям варен морков, твърдо сварено яйце, филия черен хляб.
Обяд: 2 големи варени моркови, твърдо сварено яйце, филия черен хляб.
Вечеря: 1 голям варен морков, твърдо сварено яйце, филия черен хляб.
Закуска: 1 голям суров морков, 1 грейпфрут и 500 мл сок от моркови.
Обяд: 1 голям суров морков, купа овесени ядки, 1 грейпфрут и 500 мл сок от моркови.
Вечеря: 1 голям суров морков, 1 грейпфрут и 500 мл сок от моркови.