Отслабнете gr; това в th; и къри; ТУК

Холандски изследователи твърдят, че тези храни помагат на хората, които спазват диетата, да отслабнат чрез способността си да изгарят мазнини.

диетата отслабнат

Друго оръжие се добавя към арсенала на човека, който иска да отслабне: подправките.

Чай и къри помагат на хората, които спазват диетата, да отслабнат, показват резултати от проучване в университета в Маастрихт в Холандия.

Всъщност тези подправки стимулират естествения процес, при който мазнините се изгарят, като създават телесна топлина.

Зеленият и черният чай имат същия ефект върху метаболизма.

Други подправки също имат определени свойства за отслабване. Така тика и балти създават усещане за ситост, което кара хората да ядат по-малко. Те също помагат на храносмилането.