Отслабнете чрез работа с вяра - Thetajunkies

Ние сме духовни същества с човешки опит.

Според Йоги Бхаджан ние сме духовни същества, които имат човешки опит. (Какво общо има това с отслабването? Прочетете нататък) За съжаление много от нас са забравили това, което ни кара да се идентифицираме с тялото си и да вярваме, че сме твърде дебели, прекалено слаби, твърде деформирани, твърде големи или твърде малки . И когато забележим, че не отговаряме на идеала, който обществото ни дава, ние се наказваме, като ядем твърде много или твърде малко. Дори тези с нормално тегло са повярвали, че трябва да отслабнат, въпреки че са прекрасни за това, което са. В миналото се смяташе за малко дебел, днес всички трябва да са супер тънки.

Какво всъщност има значение?

Оставяме да се влияем все повече от нашата среда и забравяме какво наистина има значение. На всеки ъгъл има фитнес студия и се препоръчва да направите още повече за вашата фитнес и фигура. Към напр. да принадлежиш и да не бъдеш аутсайдер или да чувстваш тялото си и да го обичаш. Наистина е трудно да не се разстроите тук.

Но в крайна сметка всичко е свързано с пускането на всичко това. Става въпрос за това, че се чувстваме добре в тялото си, че сме годни и здрави, че сме в равновесие на всички нива, обичаме и приемаме себе си и се забавляваме с живота. Че вече не сме осъждани и унижавани за външния си вид, а че изглеждаме пълни със самочувствие, вдъхновяваме другите и сме виждани и ценени заради характера си. Защото всъщност няма значение дали имаме няколко килограма повече или по-малко.

На какви фактори трябва да обърна внимание при отслабване?

Бих искал да ви подкрепя, за да се чувствате отново добре в тялото си. Разбира се, фактори като правилното, балансирано хранене, избягването на захар и бяло брашно и упражненията са важни компоненти. Има обаче и друг аспект. Всички упражнения и правилната диета няма да помогнат, когато в нашата система се съхраняват грешни мисли, тъй като те могат да ни попречат да достигнем идеалното си тегло.

Отрицателните мисли отслабват енергията ни.

Тези отрицателни мисловни форми също отслабват нашата система и нашата енергия. В най-крайния случай те дори могат да се проявят в болест. Така че, за да постигнем физическа промяна, е важно първо да излекуваме ума си. Как да излекуваме ума си? Чрез използване на тета мозъчната вълна. Защото това ни дава достъп до нашето подсъзнание и може да създаде промяна там чрез фокусирана медитация.

Нашият мозък е като компютър

Можем да си представим мозъка си като компютър, който осъществява достъп до съхранената информация и реагира на нея, в зависимост от това какво е закотвено там. Тази информация е или положителна, или отрицателна. Те идват от ранното ни детство. В много случаи ние съзнателно дори не знаем какво сме съхранили в подсъзнанието си.

Истинският проблем е, че съхранената информация се приема като истина от нашето подсъзнание и сега чака да стане реалност отново. В съответствие със закона за привличането, ние многократно ще привличаме в живота си ситуации, които потвърждават нашите съхранени модели.

Законът за привличането винаги действа

Така че, ако вярваме, че не сме обичани, защото имаме няколко килограма твърде много, отново и отново ще привличаме в живота си хора, които ни показват този модел на вярване, докато не го трансформираме и излекуваме.

Има толкова много начини, по които нашите мисли влияят върху нашите тела и живота ни. Например, когато става въпрос за наднормено тегло, може да си помислите, че трябва да имате наднормено тегло, защото цялото ви семейство е с наднормено тегло. Много жени също вярват, че ако са с наднормено тегло, те не изневеряват на партньора си и несъзнателно се придържат към теглото.

Ако искаме да отслабнем, трябва да премахнем тези модели от нашата система и да я заменим с нещо полезно. За това създадох чудесна медитация за вас. С това можете да освободите и трансформирате своите негативни, блокиращи убеждения във връзка със загубата на тегло, така че да сте готови да освободите тежестта на подсъзнателно ниво.

За да разберете в какво вярвате за теглото си, отговорете на следните въпроси, преди да слушате медитацията.

Днес обърнете внимание на това, което мислите за себе си и другите по отношение на тялото и теглото си и го запишете веднага, за да не го забравите.
Как тези мисли влияят на вашата енергия, как се отнасяте към тях?
Какви страхове от миналото са ви накарали да злоупотребявате с тялото си?
Как ви служи външният вид на тялото ви? (Може би ако претеглите твърде много, няма да бъдете считани за секс обект? Или може би се чувствате по-сигурни?)
Какво би се случило, ако отслабнете и получите мечтаното тегло? Какъв би бил най-големият ви страх тук? Най-лошото, което може да се случи?

Запишете всичко на лист хартия или в дневника си. Ето няколко примера:

"Ако щях да имам мечтаното тегло, цялото внимание ще бъде насочено към мен, чувствам се неудобно."
"Страхувам се да не бъда емоционално наранена."
„Партньорът ми ме иска такъв, какъвто съм.“
"Мразя да ме възприемат като секс обект."

Сега напишете положително изречение под всяко отрицателно изречение, с което искате да замените отрицателното изречение, например:

"Чувствам се в безопасност и комфорт, когато вниманието е насочено към мен."
"Винаги съм в безопасност от емоционални наранявания и знам как да живея, без да бъда наранен."

Променете мислите си в медитация.

Сега седнете на тихо място, изключете мобилния си телефон. Слушайте моята тета медитация, която сте изтеглили тук преди, за да постигнете промяна в подсъзнателните си убеждения. Тази медитация ще ви въведе в тета мозъчната вълна, в която можем да извършим незабавна промяна. Независимо дали става въпрос за ежедневни грижи, стрес, определени поведенчески модели или затлъстяване. Насладете се на медитацията, наблюдавайте как можете да промените вярванията си за броени секунди и накрая да получите мощни изтегляния на емоции по темата за освобождаване на тежестта. Ако искате да се задълбочите в тази тема, разгледайте страницата ми за семинар за курса за тежести ThetaHealing Rythm.

За изтегляне кликнете тук и въведете вашия имейл адрес. След това получавате достъп до всички медитации.

Проверете дали новите вярвания са закрепени във вашето тяло.

За да тестваме след медитацията дали сте закрепили положителните вярвания в тялото си, използваме кинезиологичния мускулен тест. За да направите това, изправете се изправете, затворете очи и кажете „Да“ на глас. Обикновено трябва да накланяте леко напред след това. Върнете се в центъра си, кажете на глас „Не“ и ще забележите, че се люлеете леко назад. Ако сега кажете на глас новата си, позитивна система от убеждения и се преобърнете, знаете, че тя е работила, ако не, вероятно все още имате полза, поради което все още не сте готови да се откажете от негативната вяра. Ако случаят е такъв, можете да се свържете с мен.

Чувствайте се свободни да ми кажете в Instagram или Facebook кои вярвания сте открили.