Отслабнете чрез продукти за отслабване DCCV форум

Добре дошли във форума на DCCV - информация, въпроси и отговори за болестта на Crohn, улцерозен колит и други възпалителни заболявания на червата (IBD)

Отслабнете чрез лекарства за отслабване?

Принос от Клараа »Неделя, 31 декември 2017 г., 6:05 ч

Бих искал да отслабна с няколко килограма (по-точно около 5-8) и видях, че има лекарства за отслабване. Това са чайове или шейкове, които пиете и по този начин отслабвате. Звучи като страхотно нещо, пиенето на чай или шейк 1-2 пъти на ден е лесно осъществимо.

Някой имал ли е опит с? И бих ли могъл да препоръчам нещо конкретно? Безвредни ли са за здравето? Къде можете да купите най-добре това?

Re: отслабнете чрез хапчета за отслабване?

Принос от Уве7 »Неделя, 31 декември 2017 г., 9:43 ч

Аз самият никога не съм смятал подобни средства за полезни - и затова никога не съм ги опитвал. Но аз познавам един случай от моя близък приятелски кръг: някой е използвал един от добре познатите продукти в този контекст - и след това веднага е попаднал в болницата. Предистория: Този прах съдържаше соя - и той беше алергичен към нея, което не знаеше дотогава. По това време той просто скочи на лопатата на смъртта.

Е, не е нужно да стигате толкова далеч. Въпреки това не считам този път за обещаващ - вижте по-горе.

Ето нещо за четене в този контекст:

Ето защо: Променете трайно хранителните си навици, ако е необходимо, инвестирайте в хранителни съвети - парите ви са по-разумни (и по-обещаващи) от инвестирането в чай и прах.

Re: отслабнете чрез хапчета за отслабване?

Принос от Пантерофис »Сряда, 3 януари 2018 г., 21:08

Трябва да кажа на Уве. Такива неща не работят и след това имате йо-йо ефект, който определено не искате да имате.
Отслабването работи само чрез промяна в диетата и последователността. Упражнението също е много полезно.
Няма такова нещо като „краш диета“, която може да загуби трайно 5-8 кг без никакви усилия. Ще напълнеете отново, щом отново се храните нормално.

Много поздрави, Пантерофис

Re: отслабнете чрез хапчета за отслабване?

Принос от Icke »Вторник, 9 януари 2018 г., 20:51 ч

Мога да се съглася само с предишните два оратора.
Разбрахте ли колко калории приемате всеки ден? Вашата работа напр. физически трудно
или повече от офис работа? Какво ядете през деня?

Това може би са съображения, които след това могат да създадат план. Но можете да правите тези лекарства за отслабване
наистина извивам, обещавам. Като правило, хората, които са опитали това, след това отново са яли нормално,
в крайна сметка имаше повече килограми на ребрата си, отколкото преди.

Вижте какво ядете, не добавяйте повече калории, отколкото изгаряте и направете малко упражнения също.

Много поздрави - Icke.

Re: отслабнете чрез хапчета за отслабване?

Принос от Кая »Вторник, 9 януари 2018 г., 21:07

поради 2 страхотни пъти на Cortion, сега имам 20 кг твърде много.

Първият път се поддадох на преяждане. Това бяха първите килограми.

Вторият път обърнах много внимание, нищо сладко и т.н., но все пак станах голям бум

Поради травматични случайни наранявания трудно мога да се занимавам с какъвто и да е спорт и сега имам "IBD ревматизъм" отгоре. Отивам на работа и след това съм изтощен.

Моят KK предлага хранителни съвети, които бих искал да приема скоро. Мога да взема всичко по отношение на храната, но трябва да сваля килограмите си. Това се дължи на ставите ми в резултат на случайни наранявания и честно казано се чувствам като зомби.

Не мога да го направя сам, дори когато отивам към FdH и освен това мисля, че трябва да обърна внимание на калориите. Без сладкиши, без лате и др. Неща, които и без това са вече сладки.

Просто попитайте вашия KK.

Re: отслабнете чрез хапчета за отслабване?

Принос от MagicMia »Вторник, 16 януари 2018 г., 12:35 ч.

Бих се справил без лекарства за отслабване и силно не бих го препоръчал. Постигате само така наречения йо-йо ефект, при който първо отслабвате бързо, но след това връщате теглото си обратно също толкова бързо. Бих ви препоръчал да намалите теглото си, като промените трайно диетата си. Това също ви позволява да поддържате теглото си много по-добре. Също така бих препоръчал да не си поставяте целите прекалено високо, да започнете с цел от 2 килограма и след това да очаквате всяка следваща цел, която загубите. По този начин ще видите, че няма да изпаднете в депресия, ако все още не сте свалили килограм след 2 седмици.

Разгледайте, ето една много интересна статия за това как можете да отслабнете по естествен път и да запазите теглото си: https://www.juvalis.de/apotheke/natuerl. ene-tips/там има наистина много добри съвети, които мога само да препоръчам.

Отслабването наистина не е толкова трудно, ако се придържате към балансиран план за здравословно хранене и промените навиците си. Сигурен съм, че можете да го направите - дори без шейкове

Re: отслабнете чрез хапчета за отслабване?

Принос от Derleoo »Чет 19 април 2018, 15:57

Re: отслабнете чрез хапчета за отслабване?

Принос от 392 »Петък 20 април 2018 г., 8:13 ч

да, това е проблемът за хора без опит по отношение на спорт + хранене. Получавате съветите навсякъде: спортувайте и се храните здравословно. Да, но какво точно трябва да направите? Кой спорт? Колко? А какво е здравословното хранене? Като се има предвид това, можете също да напълнеете със здравословна диета

За съжаление производителите продават тези отвратителни шейкове само на хора, които не са запознати с темата. По принцип тези, които са готови да отслабнат, трябва да знаят какви са нуждите им от калории. Как да разберете? Чрез опити! Ние не сме машина, която работи точно при 2573 kcal и ако липсва 1 kcal, системата се срива.

Разбира се, малко дисциплина е част от него, трябва да започнете, като проследите храната си с приложение за хранене, т.е. Въведете всички храни, които се консумират през деня. Това е супер бързо, защото хранителните стоки се запазват в приложенията с техния профил. И ако в даден момент знаем, че можем да поддържаме теглото си с Kcal число, например 2700, тогава намаляваме това число с 200-300 и виждаме какъв е резултатът за още няколко седмици. Тази форма на хранене означава, че не е нужно да правите без бисквитки, чипс и сладкиши (разбира се, би било по-здравословно), можете просто да намалите количеството и пак да отслабнете. Ако имаме изискване от 2700 Kcal, но консумираме само 2500, ТРЯБВА да отслабнем, истинска история.
И ако сега започнем със спорт, препоръчвам 2-3 седмични силови тренировки (по 1-2 упражнения за гърди, рамо, гръб, крака) и ако отговарят на 1-2 кардио единици (4-6 км бягане), тогава това е възможно Цялото нещо е много по-фиксирано и същевременно създаваме красиво тяло.

Колкото повече мускули имаме, толкова повече енергия се изисква от мускулите, т.е. изискването ни за калории отново се увеличава и в един момент в идеалния случай стигате до момент, в който едва ли е възможно да напълнеете, колко абсурдно звучи това сега. За да стане ясно: Състезателният спортист не би могъл да яде толкова, колкото консумира калории на ден, така че едва ли е възможно те да наддават на тегло. Би трябвало да сме състезателни спортисти

Re: отслабнете чрез хапчета за отслабване?

Принос от gretele »Пет 20 април 2018, 22:59

Така че Claraa променя вашата храна, спортувайте с умерена издръжливост, отделяйте време на тялото си и не пийте никакви хапчета за отслабване, независимо колко добри са те. Всъщност изобщо не са здрави.

Успех в отслабването правилно
пожелава ти Гретеле