Отслабнете чрез кърмене Форум за кърмене - Съвети, опит и обмен за кърмещи майки
тук през цялото време, че при кърмене теглото намалява. Имах 63 кг преди SS, в крайна сметка не знам точно, но над 80 (.), 3 където след раждането все още е 77 сега 7.5, където след раждането 73. това е нормален процес и мога да го направя както трябва че отново достигам нормалното си тегло, без да се налага да се боря и
ЗАЩО отслабвате от кърменето? каква е декларацията.
благодаря за вашите отговори, lg caro
Re: отслабнете чрез кърмене?
отговор от мама06 на 18.03.2006 г., 20:59 ч
Здравей Каро,
Така че отслабването очевидно работи чудесно за някои (като мен - вече две килограма при норма), но за съжаление изобщо не за други.
Причината за отслабване въпреки непромененото хранене е повишената нужда от калории от кърменето и вероятно също от стрес (ставане през нощта и т.н.). Не мога да ви кажа дали това в крайна сметка ще се получи за вас, но ще стискам палци за вас!
Re: отслабнете чрез кърмене?
отговор от Мона 1975 на 18.03.2006 г., 21:27 ч
сама по себе си, всяка жена слага определена възглавница по време на бременност.
това е предназначено за предстоящия престой.
сега разликите са много променливи.
има тази стара женска приказка:
Кърменето се източва, майката отслабва все повече и повече,
тя става податлива на патогени и по-често болна - детето суче майката.
Обикновено тялото има възглавница по време на бременност
създаден. Кърменето улеснява майката при отслабване. Дете също
притеснението е изтощително. Жените трябва да се погрижат да не са и те
ела кратко. През повечето време те мислят за себе си последни, бебе, деца,
Съпругът и домакинството имат приоритет. Помага на самите жени
за да можете да направите и нещо добро. Следобедна дрямка напр. не е лукс
но задължително упражнение за млада майка. Независимо дали те
кърмене или не. Да бъдеш майка означава да присъстваш 24 часа в денонощието, 7 дни в денонощието
Седмица, 52 седмици в годината - без законово регламентирани периоди на почивка. The
не се очаква от нито един служител и тук жените имат нужда
поддържа!
аз самият отслабнах бързо във фазите на растеж на двете деца.
По време на пълния период на кърмене можех да МАГАМ КАКВО ИСКАХ, КОГА ИСКАХ И КОЛКО ИСКАХ.
сега, когато тя винаги е на масата и обикновено има 4 неподвижни метра, забелязвам, че трябва да се ПОГРИЖА отново.
за съжаление вече 3 килограма върху него. от 9-те килограма, които бях свалил:. (
всички обичат мона с вирджиния (4 г.) и Наоми (почти 16 месеца -9 от тях бяха напълно кърмени) * g *
Re: отслабнете чрез кърмене?
отговор от мерлин на 18 март 2006 г., 22:03
Така че за мен силната загуба на тегло дори беше причина за отбиването.Качих почти 25 кг в SS, 2 месеца след раждането отново имах своите 55 кг и след това спадна до 49, а това наистина е твърде малко за моя размер Мисля, че. също хареса факта, че ss тежи повече. сега и сега за 2 месеца отново съм доволна, тиха само 1-2 пъти през нощта и мисля, че отново тежа 55. Но яжте много и не спортувайте все още.
Кърменето като това отнема много калории и енергия, но не мисля, че е еднакво за всички с тегло, но тези, които познавам, скоро отново имаха старата си форма.
lg meli
Re: отслабнете чрез кърмене. упс забравих нещо.
отговор от Мона 1975 на 18.03.2006, 22:11
Бях качил 10 кг в SS.
2 седмици след раждането вече бях загубил 14 кг от него (така че тежах с 4 кг по-малко, отколкото преди SS). след това теглото се понижи с още 5 кг ---> 9 кг по-малко от преди ss).
от 2 месеца имам предимно 2-3 по-малко кърмене mz (4 на ден). и оттогава току-що отново напълнях:-(
Re: отслабнете чрез кърмене?
отговор от Канели на 19.03.2006 г., 18:31 ч
Чувствам се към теб. Същото е и с мен.
Преди SS тежах 62 кг и качих малко над 20 кг по време на бременност.
След раждането тежах 77 кг.
Синът ми ще стане на 3 месеца през следващата седмица и сега тежа 73,5 кг.
Освен това съм супер разочарован, защото това явление „отслабване чрез кърмене“ изобщо не се отнася за мен.
Никое от старите ми дрехи изобщо не ми пасва и вече не се чувствам като старите дрехи за майчинство.: - ((((
Е, малкото ми спи добре и иначе е супер мило.
След отбиването по някакъв начин отново ще слезе.
Можем да го направим!
Re: БЛАГОДАРЯ за AW
отговор от caro0210 на 19 март 2006 г., 18:45 ч.
Определено се надявам, че ще мога да сваля отново теглото, най-късно след кърменето се работи усилено!
мисли, че е смешно, че имаме подобен курс. нещото с дрехите е най-лошото нещо, което мисля.
моето малко също е толкова добро. иска да пие само веднъж на вечер и докладва само когато е гладен. може би и това е причината. Вероятно килограмите ще ме съборят, ако трябва да успокоя крещящо дете 3 пъти на ден и 3 часа на ден.
Така че моята подкрепа, всичко най-добро и за вас