Отслабнете чрез хипноза самопроверка Vogue Германия
Строен измислен! Килограми за една нощ - работи ли? Нашата редакторка се е предала в ръцете на известен институт по хипноза и е имала невероятно преживяване
Така че малко преди началото на сезона на бикини няма нищо, което ние, жените, оставяме без опит, за да се отървем от последните зимни килограми за възможно най-кратко време. Power Sport Sessions, "FDH", като се избягват въглехидратите. Звучи по-лесно, отколкото е. Искаме да се справим без нищо питателно, да оставим ленените мечки да лежат наоколо, да игнорираме шоколада на децата. Въпросът е как?
Отслабването чрез хипноза звучи като неземно обещание
Яжте каквото искате - и все пак да ставате по-тънки след няколко дни? Страхотен! Поне на теория, но как изглежда на практика? За да стигна до същността на въпроса, се обръщам към Мюнхенския център по хипноза в Богенхаузен, който ми беше горещо препоръчан при запитване. Когато търся точния адрес, разбира се, сериозността е най-важна за мен, в края на краищата темата за хипнозата привлича и много полуглупави фигури, които ценят шоу ефекти и големи постановки, но не и здрави познания и реалистични резултати.
За щастие се чувствам в добри ръце в центъра по хипноза през първите десет минути. Дългата предварителна беседа, в която могат да бъдат зададени всички въпроси и всички несигурности могат да бъдат отстранени, определя целта на сесията за хипноза. Тъй като за щастие нямам проблеми с наднорменото тегло и основната ми грижа е по-здравословната диета, треньорът Райнер Шнел смята, че една сесия е достатъчна, за да наистина „изтръпна“ гумените мечки и Ко и да преместя подсъзнанието си към „Аз съм в състояние, Мога да се мотивирам да спортувам при всяко време и след всеки работен ден всъщност не обичам въглехидратите за вечеря! " да програмирате.
Сбогом шоколад! Срещите показват първоначален успех
Първото упражнение се прави с пълно съзнание и визуализира всичките ми любими грехове, които стават непривлекателни и отвратителни, когато мислено увеличавам. Въображението е всичко! Уча се как да закотвя това чувство на отвращение, така че всеки път, когато виждам детски смърфове от шоколад и каучук, да мога да го предизвикам отново с просто движение на пръста, почти с натискането на един бутон.
Това е последвано от действителната хипноза, която изпитвам от А до Я. Райнер Шнел ми обясни предварително, че пълното забравяне на хипнозата е предимно шоу ефект, който се използва точно за тази цел. Хипнозата, която той практикува, е по-скоро състояние на пълна релаксация, при което човек се чувства удобно на дивана и слуша треньорското „програмиране“. По време на въображаем поход Райнер Шнел ми обяснява защо тялото ми сега ще отхвърли всички нездравословни храни и вместо това очаква с нетърпение да спортува повече и да игнорира всичко, което дори прилича на гумени мечки. След 20 минути - в действителност 40 - сесията приключи, аз се чувствам отпуснат, отпочинал и най-вече любопитен. Като много прагматичен човек всъщност трябва да се убедя в подобни подходи, преди да повярвам в тях.
Удивително, Rainer Schnells Hypnose преминава всички тестове, за които вече съм се погрижил предварително: Вкъщи ги очаква гигантска купа с гумени мечки в кухнята ми (вече разопакована, прагът на инхибиране трябва да е нисък, а предизвикателството голямо) и цялата гама от червено и бяло пакетирани шоколадови блокчета. От ръка на уста, така да се каже - само че нито едното, нито другото не ме привлича. Добре, късмет за начинаещи, мисля леко саркастично и изчаквам следващия ден.
Той носи проверката на супермаркета и тук също трябва да кажа: Разходката покрай сладкарския отдел, когато сте много гладна, изведнъж вече не е проблем. Дразнещ, непривлекателен, нежелан. Вместо това се гмуркам в пресни плодове, зеленчуци, кълнове, соеви продукти. И така продължава през следващите седмици. Междувременно двата килограма, които ме отделяха от бикини фигурата ми, са надолу. Те се сбогуваха просто така, въпреки че ядох добре и не минаваше без нищо освен сладкиши. Разбира се, бягането, за което отново съм запален, със сигурност е отговорно за това. Иначе съм съвсем същият - само малко по-монтиран и по-спокоен и дисциплиниран.
Заключение: отслабване с хипноза
Заключението ми по въпроса за хипнозата в Центъра по хипноза Мюнхен: целенасочено, опитно, ефективно! Перфектен за бързо изпълнение, надежден, но също така и за опасения, които се простират за по-дълъг период от време. По всяко време!