Отслабнете c; е в главата; Aurélia Ryckebusch - холистичен терапевт
ЗАГУБАТА Е В ГЛАВАТА !
Думите са от първостепенно значение за нашето благосъстояние. Те резонират или положително, или отрицателно в главата ни. Също така те ще повлияят на вашата визия за вас самите, на способността ви да постигате неща или не ... Следователно те могат да бъдат чудесен съюзник, когато искате да отслабнете.
За да видите статията Отслабването е в главата ви! във видеоформата си е ТУК:
Открийте в тази статия моите 4 съвета за игра с думи и превръщането им във ваша полза, ако искате да отслабнете. Отслабването е в главата, разбира се, но сянка !
Също така ще откриете:
В зависимост от думите, които използвате, ще можете да проверите дали такова или подобно действие е извършено във ваша полза, за вашето благосъстояние. Или ако това е направено, за да се угоди на лекаря или съпруга (и по този начин да разберете защо не сте успели.)
Първи съвет за отслабване благодарение на главата си: направете равносметка на думите, които използвате
Когато изразите желание, нещо, което дълбоко желаете, проверете дали това наистина е добра молба за вас. Всъщност това може да се разглежда като ограничение (което следователно ще бъде обречено на провал ...). Затова ви каня да проверите как формулирате тази молба в главата си:
- Ако си кажете „Трябва/трябва”
Това казва на главата ви, че това, което изразявате, се възприема като задължение, ограничение.
Пример: „Трябва да отслабна“. Това се възприема като задължение и е сигурен залог, че след известно време ще ви надуе и ще спрете всички процедури. Между другото, това искане ли е от ВАС или някой друг ?
- Докато ако използвате думите „Искам да отслабна или бих искал да отслабна”:
Това е пожелание от ВАШАТА страна и се разглежда по-позитивно, то е за ваше добро. Точно като "Искам да печеля пари".
Толкова сме свикнали да казваме „трябва/трябва“, че сме забравили истинското значение: задължението. И все пак нашата глава и нашето тяло знаят много добре какво означава това!
2-ри съвет за отслабване благодарение на главата си: вашите желания са жизненоважни?
Сега, когато виждате как си говорите в главата, направете го списъкът на тези изречения с „I must/I must“. Вижте дали тези задачи/желания са жизненоважни или не (и да, защото не винаги правиш каквото искаш с живота!).
- „Трябва да си платя данъците“:
Ясно е, че ..., ние не изпитваме удоволствие от това, но това е законово задължение ВИТАЛ
- „Трябва да сваля 5 кг“:
Възможно е това разпореждане да е така НЕ VITAL (за вашето здраве имам предвид). Ако няма да се радвате да отслабвате, ако това няма смисъл за вас, тогава се чувствате задължително. Или ограничение, което ще ви накара да се провалите.