Отслабнете бързо и здравословно с канабис Нашето ръководство за CBD

Последна актуализация на 27 юли 2020 г.

Когато лятото наближи, фигурата на бикините трябва да бъде подстригана по-рано. По всяко време на годината не е по-важно хората да губят килограми и да определят тялото си. Сега влиза в действие канабисът, който отдавна се смята за апетитен, а също и незаконен. С CBD, изолиран от растението канабис и разтворен в конопено масло, това е реалистично. Можете да разберете какво точно е и как работи в следващата статия.

Накратко обяснено - CBD и конопеното масло еднакви ли са?

Предварително трябва да се изясни, че канабидиолът или накратко CBD е активна съставка, извлечена от конопеното растение и има малко общо с конвенционалното конопено масло. Той е един от над 100 канабиноиди в растението канабис и е известен със своите аналгетични, противовъзпалителни и успокояващи ефекти.

Поради следните причини CBD трябва да бъде строго отделено от конвенционалното конопено масло:

се получава от цветя,
няма психоактивен ефект,
съдържа терпени и флавоноиди и
съдържанието на THC в маслото трябва да бъде по-малко от 2%.

се получава от семената на растението коноп,
съдържа много мастни киселини,
може да се използва като хранително масло и
често се използва като носител за CBD.

Ефект на CBD масло върху загуба на тегло

Научно изследване разглежда как добавките от CBD влияят на незрелите мастни клетки. Те стигнаха до следния извод:

CBD помага да се стимулират определени гени и протеини, които насърчават загубата на мазнини.
CBD значително увеличава броя и активността на митохондриите.
По този начин телесните мазнини могат да се разграждат по-ефективно и по-бързо.
CBD инхибира протеините, които правят мастните клетки.

Съдейки по този резултат, очевидно е, че CBD може да подпомогне процеса на отслабване. Той също така насърчава вашето индивидуално благополучие, което е също толкова важно в този проект. Като цяло CBD е известен със своите успокояващи, противовъзпалителни, намаляващи тревожността и облекчаващи болката ефекти.

При хора със затлъстяване или с наднормено тегло, той се прикачва към CB1 рецепторите, които се намират предимно в мастната тъкан и по този начин могат да помогнат за подпомагане на метаболитните функции.

По същия начин CBD увеличава броя на митохондриите, стимулира протеините, които ускоряват разграждането на мазнините, и блокира тези, които произвеждат мастни клетки.

Намалява апетита

Поглъщането на CBD може да има потискащ апетита ефект. За разлика от THC, което може да ви накара да се почувствате много гладни. Изследователите, които са тествали този аспект върху плъхове, са съгласни с това.

Превръща лошите мазнини в добри мазнини

Проучване от 2016 г. също показва, че приемането на CBD може да трансформира белите мастни клетки в кафяви и по този начин да доведе до загуба на тегло.

Стимулира изгарянето на мазнини

CBD може също да разтопи мазнините в тялото, като помага на тялото да ги разгради и да ги премахне. Проучване от 2018 г. обяснява, че процесът на превръщане на лошите мастни клетки в добри мастни клетки всъщност променя начина, по който клетките работят в тялото. Добрите мастни клетки имат положителен ефект, тъй като изгарят енергията като топлина и по този начин всъщност изгарят калории.

Намалява се рискът от метаболитни нарушения

Диабетът, високото кръвно налягане и високият холестерол са метаболитни нарушения, които могат да бъдат свързани със затлъстяването. Според друго проучване CBD докира или блокира CB1 рецепторите и по този начин може да намали риска от затлъстяване и метаболитни нарушения.

Работи и с инсулинова резистентност

CBD също е тестван за увеличаване на способността на клетките да абсорбират глюкозата. Това означава, че веднага след като захарта се абсорбира от кръвта, по-малко мазнини се преобразуват и чувството за глад намалява.

Особености на затлъстяването (затлъстяването) и диабета

Затлъстяването, на латински наричано затлъстяване, означава патологично наднормено тегло, което често е причина за други физически и психични заболявания.

Следват ключови характеристики и причини за затлъстяването:

Излекува ли се Паркинсон?

Нарушените хранителни навици карат инсулиновата резистентност да доставя твърде много глюкоза, която не може да бъде усвоена от клетките на тялото. Те стават устойчиви на инсулиновия сигнал, което означава, че нивата на кръвната захар остават високи и панкреасът продължава да отделя инсулин. Резултатът е рязък спад в нивата на кръвната захар, което води до мудност, повишен глад и повторение на този цикъл.

Митохондриална дисфункция

Здравите митохондрии са от съществено значение за трайната жизненост. Те са отговорни за преобразуването на енергията. Инсулиновата резистентност може да доведе до митохондриална дисфункция.

Възпаление

Повишената активност може да доведе до възпаление на панкреаса, а хроничното възпаление също може да унищожи бета клетките (места в тялото, където се секретира инсулин). Тогава намаленото производство на инсулин в организма може да доведе до диабет.

Натрупване на мазнини

Инсулиновата резистентност увеличава риска от изграждане на бели мастни клетки. Белите мастни клетки са много опасни за тялото, тъй като могат да увредят органите. Кафявите мастни клетки, наричани още бебешки мазнини, от друга страна са доброкачествени и например поддържат телесната топлина, когато се използват.

Увреждане на черния дроб

Инсулиновата резистентност може да доведе до трайно увреждане на черния дроб. Черният дроб обаче е изключително важен орган, който участва не на последно място в преобразуването между съхраняваната и използваема форма на енергия в тялото. Възпалението на черния дроб показва дисфункция и може да доведе до безалкохолен мастен черен дроб.

CBD също има странични ефекти при затлъстяване?

Сериозни нежелани реакции не са известни при прием на CBD, но потребителите говорят за леки, рядко възникващи странични ефекти с прекомерна доза, като:

Диария
Чувствам се изморен
Замайване
Леко гадене до повръщане
Малко или никакъв глад
Суха уста

Трябва също да се отбележи, че:

CBD трябва да се използва в допълнение към други терапии за затлъстяване. Приемът трябва предварително да бъде обсъден с лекар.
има две групи хора, които не трябва да приемат CBD. А именно деца под 2-годишна възраст, тъй като в този случай ендоканабиноидната система в организма все още не е добре развита и могат да доведат до трайни увреждания, и бременни жени.
CBD няма психоактивен ефект и поради това се предлага законно на пазара.

Как да дозирате правилно

CBD маслото се предлага в различни концентрации. Дозировката е много индивидуална и зависи от тази концентрация, телесна маса и интензивността на симптомите. Важно е да се отбележи, че трябва да започнете бавно с дозировката, за да можете да наблюдавате отделните телесни реакции. Първо трябва да изчакате, преди да консумирате повече CBD или да увеличите дозата твърде бързо. Като цяло, 5 капки на ден с 10% CBD масло са достатъчни средно, за да имат анти-апетитен ефект. Както вече споменахме, дозата може да варира и да се коригира.

Дори ако трябва да внимавате с CBD по отношение на дозировката в началото, няма предозиране, тъй като CBD не е токсична съставка. Описаните по-горе странични ефекти обаче могат да се появят при високи дози. Това обаче не трябва да трае дълго.

Ползи от CBD масло за отслабване

Сега има широка гама от CBD продукти, като кремове с CBD, CBD мазила, CBD чай, CBD течност за електронни цигари и др., При което CBD маслото вероятно трябва да бъде най-чистата форма. Обикновено се предлага в стъклен флакон с пипета и е лесен за носене със себе си. Когато купувате обаче, трябва да обърнете внимание на качеството, което се различава от производителя до производителя. Сертифицираните (биологични) продукти са ясно видими. Те не трябва да бъдат надценени, недодозирани или нечисти.