Отслабнете без диета с метода на Лариса Крюгер
Яжте съзнателно - „Пътуването е целта“
Здравословният начин на живот се поддържа от здравословна диета, дава на тялото енергия и гарантира, че метаболизмът работи правилно. Бих искал да ви подкрепя в това да направите диетата си гъвкава и дългосрочна самостоятелно, без допълнителни подготовки.
Мнозина са скептични, защото когато получат съвет от диетолог, те предполагат, че ще трябва да спазват диета за желаното тегло. това не е така!
Моите клиенти са тези, които сами определят процедурата за постигане на своите цели и своите инструменти. Бих искал да ги подкрепя в предаването на знания и да им покажа начини за промяна на хранителното им поведение.
В хранителните си съвети се фокусирам върху диета, която клиентите ми могат да интегрират в ежедневието си без никакви проблеми. Само тогава можете да промените диетата си в дългосрочен план и по този начин да постигнете успех.
Пресни съставки като плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и бързо приготвени ястия. Показвам на клиентите си как могат да постигнат добро хранене по здравословен и дългосрочен начин.
Консултантски фокус:
- Намаляване на теглото в съчетание със спортните ми предложения
- превантивни хранителни съвети
- Диета по време и след бременност
- Диета по време на кърмене
- Хранене на кърмачета
- Диета в детството и юношеството
- алтернативни форми на хранене като комбиниране на храни, киселинно-алкална диета и др.
Курсови такси:
Първоначална консултация 30,00 евро часът, последващи срещи 25,00 евро на час
Не е възможно здравноосигурителните компании да поемат разходите.