Отслабнете 7

Отслабнете

Специалните ензими (бромелаин) в ананасите трябва да предотвратяват използването на мазнини в организма. Последица: Можете да ядете високомаслено, както желаете и все пак да не наддавате. „Това е мит“, казва Сузане Клаус. Безспорно е, че тези ензими съществуват в ананасите. Те трябва не само да ви направят слаби, но и да работят срещу възпалението и да подобрят течливостта на кръвта. Това е основната причина, поради която ананасът се счита за особено здравословен плод. Но ензимите се инактивират по време на храносмилателния процес. Така че, ако техните фрагменти попаднат в червата, те са неефективни.

ананасите трябва

Но там те трябва да развият ефекта си, защото действителното оползотворяване на мазнините се извършва само в червата. Това е шлюзът, през който доставчикът на енергия навлиза в тялото, като незабавен ефект в мускулите или като спешна дажба за лоши моменти в мастните натрупвания.

Няколко проучвания са изследвали ползите за ананасите за здравето, особено тяхната съставка бромелаин. Разследванията обаче не дадоха ясни резултати. Безспорно е обаче, че плодовете са изключително богати на фибри и минерали.