Отслабнете 10 снимки преди след - Спортна мотивация Body Fitness Gym
Събрахме снимки на 10 души, решени да направят живота им по-добър и по-добър.
Никога не е късно да направите преобразяване за отслабване и тези хора са го доказали. Мотивацията и решителността са ключовете за този успех.
Независимо дали е лесно да се вмъкнете в тесните си дънки в наши дни или те да се ограничат до тесността на гардероба ви, вероятно можете да се съгласите: има моменти, когато теглото и изображението на тялото ви може да изглеждат като сериозна битка. .
Този човек изненада мрежата със загубата на обема си.
Тази извита жена се превърна в културист и специалист по коучинг на храни.
Тези близнаци отслабнаха заедно.
Тази млада жена никога не се е отказвала и е стигнала до края.
Невероятното преобразяване на този човек
Трансформацията на този човек е просто невероятна
Тази жена разработи свой собствен метод за отслабване.
Отслабването е просто невероятно
„Цял живот имам проблеми с теглото - имам и до днес“, казва тя. 30-годишната производствена координаторка има нарушение на щитовидната жлеза, което забавя метаболизма й и затруднява тялото да изгаря калории. Освен това тя страда и от депресия и безпокойство, което я доведе до „хранителен стрес“, каза тя.
„Разплаках се, след като ядох натрапчиво и се запитах:„ Защо направих това? „Отслабването определено е психическа и физическа бариера за мен.
„Винаги съм бил човек, който се страхува от промяната. Мисля, че затова ми отне толкова време, за да отслабна. Винаги съм си мислил: „Ще бъда дебел завинаги“ и това ми пречеше да се променя.
Едва през първата си година в университета, когато тя се качи на кантар и видя 72 килограма, осъзна, че не може да продължи така. „Не можех да повярвам“, казва тя. В този момент тя елиминира нездравословната храна и започва да кара ролери в клас. И тежестта започна да намалява.
„Загубих 9 килограма и се почувствах много по-добре. Момчетата го осъзнаха. Споменах ли, че никога не съм имал истинско гадже преди последната си година в колежа? "
Тя отново се претегли на 30-ия си рожден ден и този път пише 58. „Не съм ходила на 120 от колежа“, каза тя. И макар да се гордее със загубата на тегло, тя признава: „Все още имам синдром на дебелите момичета. Приятелите ми винаги ми казват: „Ще се видиш ли някога такъв, какъвто си?“
Не е лошо при всички тези трансформации.
Тази статия Преобразяване за отслабване: 10 снимки преди/след това се появи за първи път в Natural Tips - All About Natural Tips.