Отслабнах със силата на ума си

силата

38-годишна жена от Великобритания успя да изненада приятелите си с промяната, през която премина през една година. Хедър казва, че е отслабнала толкова много "с помощта на ума".

"Хората не ми вярват, когато казвам как съм успяла да отслабна. Но го направих със силата на ума си. Започнах да си казвам, че съм била слаба, докато успях. Силата на ума е изключително важна", каза Хедър.

Хедър започна да напълнява след смъртта на бившия й съпруг. Въпреки че се разделиха, двамата останаха приятели и жената страдаше ужасно след смъртта му.

Изпаднал в депресия и се приютил в храната. Когато осъзна, че съсипва живота си, тя се опита да се възстанови и така откри нова терапия.

Хедър казва, че тази терапия ви помага да се отървете от емоционални блокажи и да се излекувате. След тази терапия тя успя да отслабне много за една година.

Прочетете също

Днес Хедър изглежда невероятно, въпреки факта, че приятелите не са убедени, че тя не е запазила драстична идея да загуби излишни килограми.