Отслабнах с 40 кг, защото
Аз съм мир и съм тук за вас в моето студио
Антония, орехът е наш приятел на дърветата. Обичам я, защото има толкова много воля и живот в себе си! Обичам я, защото тя избра да обича себе си. Ето история за това как е успял да отслабне с 40 кг и колко красиво е вдъхновил своята общност Уил Диета.
Искам да предам толкова много любов и писмено не знам как. Корабът идва и иска да легне. Но ще се опитам да върна някои от нещата, които са ме изпълнили, и да ги изпълня с любов, доколкото е възможно.
Тъй като намерих необходимата мотивация, успях да сваля 40 кг, в момент, когато избрах да обичам живота отново.
На 20 се събудих. Физически. Събудих се, защото бедрото ме боли много, когато станах в леглото или на дивана. Тялото ми се опитваше да ми каже нещо. Тежах 96 килограма. Те се събраха неусетно, докато аз обръщах внимание какво трябваше да направя за другите, как трябваше да бъда (не физически). Това беше задължително отвън, което не отчиташе какво иска душата ми или тялото ми. Това беше задължително, което изгради стена между мен и мен.
Опитах диети, ходих на диетолози, дори дадох цялата си училищна стипендия за временни решения. Продължих да търся отговори и решения навън, за тези, които „знаеха по-добре“ от какво се нуждая, докато се събудих втори път, когато осъзнах, че би било добре, ако потърся отговори вътре.
Така започна едно красиво вътрешно пътешествие, с възходи и падения. Оказва се, че след като започнах този зъб, водачи и помощници дойдоха отвън, за да ми предложат подкрепа и информация за храната, за движението и за душата и психиката ми.
Докато „танцувахме“, килограмите се стопяваха, а занемареното ми тяло ставаше по-леко и по-здраво за толкова дълго време.
Начинът, по който се отделих от него, начинът, по който се държах с него толкова дълго, остави следи. Научих се да обичам и оценявам много като следи и учения на войната, които съм водил между ума и тялото, но също и като свидетелство за безграничната сила на тялото ми. Белег обаче, който стоеше като трън в очите ми и образуваше запушване в прегръдката на моята женственост, беше този, който остави 41-те килограма по-малко на гърдите ми. Символ на женствеността, не ги чувствах като част от себе си. Години наред се плъзнах между приемането им като такива и опцията да комбинирам външното и вътрешното, опцията да им помогна отвън. В крайна сметка реших да си направя операция за повдигане и увеличаване. Може би смятате, че това е повърхностен въпрос, може би смятате, че решението трябва да дойде отвътре ... Това си помислих, забравяйки, че цялото ми пътуване беше смесица, сътрудничество между вътре и отвън. Прегледах обаче как ТРЯБВА да бъде и реших да донеса помощ и отвън.
Операцията за мен дойде в най-доброто време и ми показа, че имам още уроци, които да науча от тялото си. Осъзнах, че просто трябва да го изслушам и да го подкрепям и че няма разграничение между ума, тялото и душата, между вътрешността и външността разбрах, че само като го видя като цяло, мога да намеря покой, тъй като само чрез интегриране на всичките ми аспекти и приемането на помощ, било то отвън, може да намери моето спокойствие.
Този прекрасен танц ме накара да осъзная, че искам да бъда водач и опора в живота на другите, че искам да предам подаръците, които получих и че искам това да е моят живот.
Имаме какво да предложим на себе си и на другите в този прекрасен живот, изпълнен с любов.