Отслабнах с 10 килограма за 6 месеца без разочарование

килограма

Селесте, на 47 години, Померол

Защо Linecoaching?

Преди няколко месеца реших да откажа цигарите. Това отказване от тютюнопушенето ме накара вземете 10 кила че не можех да загубя. Да не говорим за всички килограми, които бях натрупал през годините и диетите. Пристигнах на Linecoaching, след като видях реклама в интернет. Откакто започнах метода, моето хранително поведение сменени плавно, без разочарование или липса. Отново се научих да ям, като слушах тялото си. Отначало тежах 63 килограма и килограмите постепенно се стопиха. За 6 месеца свалих 10 килограма.

Как е различен този метод ?

Тук се научаваме да ядем, да се вслушваме. Този метод е много далеч от популярните вярвания за диетата и отслабването. Стъпка по стъпка възвръщаме доверието, днес се чувствам по-сигурен в мен.