Отслабнах и сега как живея, защото да си добър е добре
Тогава всичко се променя. Прекалено дълго беше историята да не бъде грандиозна, въпреки че някои хора бавно събуждаха съжаление и никакви похвали, но кой не. ле! Гласувах за това, това е моят нормален начин на живот и менгеме. Кой има нещо общо с това, но наистина?! От друга страна, моите фитнес снимки показват адски добре, разтягам се с хиляди, подути мускули. най-много подуването може да се каже.
Затова съм горд, че постигнах това. Не отричам и моят треньор.
Сега седмицата ми изглежда така, сякаш слизам в стаята три пъти седмично сутрин и след това всичко продължава (макар и малко по-раздразнено, по-невнимателно), както досега.
Проблемът не е в моите енергии, а в вниманието ми. Станах по-дървесен, по-малко заинтересован, добре, с толкова много обучение?!
Това е диетата, с която и до днес не мога да се справя по-свободно. Въпреки че пека сапфирените неща, не смея да ям повече от тях. (Казвам, гответе! Www.bakeann.com прозорци, малко бърза реклама.)
Вече е сигурно, че има повреда в кулата, но няма значение, нека натиснем хиляда.
Всеки новинарски портал вижда здраво, перфектно тяло със сигурност с 5 тренировки седмично, той ви насърчава да го направите. Имам почивен ден, защото ако няма тренировки с тежести, има кардио. Да, има кардио дори след вдигане на тежести, защото мазнините наистина изгарят така!