Отървете се от разширени вени Най-добрите съвети срещу разширени вени

Искате ли да се отървете от разширените си вени? Ще ви кажем какво помага срещу грозните сини вени и как разширените вени могат да бъдат премахнати.

Има ги Ева Лонгория, както и Синтия Никсън: Разширените вени също не спират на краката на знаменитостите. Основните им причини, слабите венозни стени и разхлабената съединителна тъкан, са вродени. Независимо от това, има няколко стратегии за предотвратяване на сините вени или, ако те вече съществуват, за да се отървете от тях.

Как се развиват разширените вени?

През годините вродената венозна слабост означава, че клапаните във вените ни, венозните клапи, вече не работят правилно. Кръвта в краката се притиска към сърцето от движението на мускулите. Ако заплашва да изтече обратно или да стои неподвижно, венозните клапани се затварят и по този начин предотвратяват обратното течение.

Ако мускулите на краката почти не се движат, тази система става небалансирана. Кръвта се натрупва във вените. Вените се разширяват, докато станат толкова свободни, че венозните клапани вече не се затварят правилно. След това има връщане на кръв към краката. Ако вените все още не са повредени, обикновено е достатъчно да поставите краката си нагоре, за да се разтвори задръстванията в съдовете. С напреднала възраст обаче този толеранс към задръствания на вените намалява все повече и повече - образуват се разширени вени.

Освен това започва малък омагьосан кръг: Увредените вени и венозните клапи причиняват стагнация на кръв в краката. Това от своя страна уврежда допълнително венозните клапи и износва вените допълнително. Така се развиват разширените вени с течение на времето. Първите признаци на разширени вени са по-малките паякообразни вени. Голяма част от това дали можете да ги получите или не е генетично обусловено. Фактори като наднорменото тегло и липсата на упражнения също благоприятстват паякообразните вени и разширените вени. Пушенето също може да бъде отговорно за развитието на разширени вени.

Предотвратяване на разширени вени: Тези съвети наистина помагат!

За да се предпазите от паякообразни вени и разширени вени, здравословното хранене и преди всичко достатъчно упражнения са задължителни. Асансьорът вече е табу. Вместо това всяка стъпка укрепва вените ви. Целевите тренировки за крака или спортове за издръжливост като плуване също са идеални за предотвратяване на разширени вени. Също така трябва редовно да поставяте краката си нагоре, за да облекчите вените и да облекчите притока на кръв.

Бакшиш: Ако ви очаква дълъг полет, трябва да носите поддържащи чорапи и да ставате и да правите няколко крачки от време на време по време на полета.

Още един добър съвет: масажи с масла, които стимулират кръвообращението. Твърди се, че е особено ефективен срещу разширени вени Масло от конски кестен (може да се намери тук в Amazon). Всеки, който често има подути крака поради разширени вени, може да приема и перорални средства и по този начин да укрепва вените отвътре навън. Препаратите с екстракти от червени лозови листа или конски кестени укрепват съдовите стени на вените, стимулират кръвообращението и облекчават възпалението.

За да имат тези средства траен ефект, те трябва да се приемат за период от няколко месеца. Определено обаче трябва предварително да потърсите съвет от специалист. Носенето на поддържащи чорапи също помага да се предотврати прогресирането на болестта.

Отърване от разширени вени: коя терапия работи най-добре?

При разширените вени първото нещо, което трябва да направите, е да разберете напълно степента на промените във вените. Едва след това лекарят може да предложи подходяща терапия. Компресионни чорапи или компресионни превръзки се използват за лечение на разширени вени. Те са толкова стегнати, че притискат разтегнатите вени. Това насърчава изтичането на кръв от крака.

По-малките разширени вени могат да бъдат лекувани добре, като се заличат: В засегнатите вени се инжектира вещество, което ги „слепва“. Кръвният поток се отклонява към останалите вени. Много напредналите разширени вени могат да бъдат лекувани хирургично по различни начини. Това предотвратява възпалението на тромбозите или вените.

Хирургично отстраняване на големи разширени вени: това са методите

Оголване: С така нареченото оголване (= издърпване) разширените вени се изтеглят от крака със сонда. След операцията пациентите трябва да носят компресионни чорапи (или поддържащи чорапи) за известно време.
Кросектомия: При кросектомия се разрязват големи разширени вени, където се отварят в по-дълбоки вени на крака. Това предотвратява връщането на кръвта обратно.

Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да изясните коя процедура е подходяща за вас и кое лечение ще заплатят здравните застрахователи при специалист по венозни разстройства, флебологът.

Опасни ли са разширените вени?

Разширените вени са оптичен проблем, но в повечето случаи са медицински безвредни. Засегнатите нямат или имат само леки здравословни проблеми. Паякообразни вени или сини вени, които проблясват през кожата, все още не е необходимо да се лекуват. При напреднала венозна болест обаче могат да възникнат неприятни последици: краката се чувстват тежки, често са подути и сънят се нарушава от крампи в краката. Понякога кожата също променя цвета си.

Понякога разширените вени могат да бъдат признак, че по-дълбоките вени са блокирани, например от тумор или кръвен съсирек. Ето защо те винаги трябва да бъдат медицински изяснени.

Можете да прочетете повече за разширените вени на www.onmeda.de и уебсайта на Deutsche Venen-Liga e.V.

Тренировка за джаз танци за красиви крака

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.