Отървете се от целулита завинаги Ами; годни
90 процента от жените са засегнати от проблема, така че не сте сами, ако усещате и малки трапчинки по бедрата и дупето. Статистиката обаче не означава, че можете да седнете, започнете да се биете за него още сега, за да не изпадате в паника преди плажния сезон!
Основната причина за целулит е функционално разстройство на кръвта и лимфната циркулация поради лошо хранене, заседнал начин на живот и прекомерен прием на захар. Захарта се съхранява под формата на мазнини и отива в известни области: бедрата и задните части. При жените съединителната тъкан под долния слой на кожата се състои от несвързани влакна. Неизползваната мазнина запълва мастната тъкан, която би набъбнала между влакната на съединителната тъкан, причинявайки видими признаци.
Трябва обаче да се спомене, че както хормоналните, така и генетичните причини могат да стоят в основата на целулита. Например при слаби жени слабата съединителна тъкан може да бъде гъска за образуване на неравна повърхност на кожата.
Яжте съзнателно и без захар!
Всеки, който редовно оставя по-голямата част от приема на калории вечер, скоро ще се сблъска с явлението, тъй като тогава тялото му вече няма да може да използва бързо храна. Така че първата стъпка е да въведете редовна диета, да ядете много питателна закуска, нормална порция за обяд и по-скоро леки ястия за ранна вечеря. Закуските преди вечерната телевизия трябва да бъдат отменени или шоколадът и сладките безалкохолни напитки да бъдат заменени със здравословни закуски.