Отрицателни ефекти от затлъстяването - Тион
Изпратете статията
Но ако не знаем колко силен е противникът, с когото се борим (прочетете затлъстяването) и какъв пагубен ефект има излишното тегло върху тялото, няма да положим всички усилия, на които сме способни.
Проучванията показват, че хората със затлъстяване имат повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, диабет, рак, инфаркт, за да назовем само няколко от най-сериозните заболявания. .
- Колкото по-дебела е жената, толкова по-висок е рискът от развитие на рак на гърдата, особено след менопаузата.
- Затлъстяването и особено натрупаните мазнини около бюста са основен рисков фактор за рак на гърдата.
- Само в САЩ 18 000 смъртни случая от рак на гърдата биха могли да бъдат предотвратени, ако жените са поддържали теглото си в нормални граници през целия си живот.
- Мъжете на средна възраст, които имат намотка около кръста, са с 30% по-склонни да получат инфаркт, отколкото тези, които са с малко под 5% повече от нормалното тегло.
- Жените над 85 см в талията и мъжете над 98 см в талията са с 500% по-склонни да получат диабет, високо кръвно налягане, сърдечно-съдови и кръвоносни заболявания, безплодие и рак.
Изследователите са установили, че заболяването на венците е много често при затлъстели хора. Така нареченият пародонтит е много разпространен сред затлъстелите млади хора. Пародонтозата е инфекция на венците, която води до загуба на зъби, но се появява само в напреднала възраст доскоро. Най-засегнати са хората с наднормено тегло на възраст 18-34 години. Заболяванията на венците са 76% по-чести в тази група.
Младите хора с много голяма талия са два пъти по-склонни да останат упорити в сравнение с младите хора с нормално тегло. Диетата на децата играе може би най-важната роля за това нарастване на заболяванията на венците. Проучването, проведено върху възрастовата група 11-18 години, подчерта почти пълната липса на консумация на пресни плодове и зеленчуци (различни от картофи) - източник на витамин С и други минерали, необходими на зъбите, като калций например. Освен това децата консумират твърде много газирани безалкохолни напитки.
Намаленото зрение е много по-изразено при затлъстелите хора поради дегенерация на макулата, мястото, където се формира изображението. Колкото по-пълноценен е човек, толкова по-голям е рискът макулната дегенерация да доведе до загуба на зрението, според скорошно проучване. Добрата новина е, че упражненията 3 пъти седмично намаляват риска от дегенерация на макулата, е заключението на статията, публикувана в Archives of Ophthalmology .
Преди 10 години имаше малък брой пациенти, засегнати от дегенерация на макулата, в момента има тревожно нарастване на техния брой.Изследването проследява 261 пациенти на възраст 60 години в началото на проучването, за среден период от 4,6 години. Резултатите показват, че хората със зрителни увреждания са били два пъти по-многобройни. Освен това, колкото по-дебел е човек, толкова по-голям е рискът.
Мазнините имат дълбоко въздействие върху кръвоносните съдове (което ги кара да се втвърдят), включително тези на сърцето и мозъка. Лекарите посочват, че хората с наднормено тегло имат повишен риск от развитие на болестта на Алцхаймер в напреднала възраст, болест, от която всички се страхуват и която кара да забравите дори името си. И това, независимо от високия холестерол, наличието на високо кръвно налягане или диабет, е заключението на изследователите от Медицинския колеж на Уисконсин, САЩ .
В проучването, продължило 20 години, са участвали 392 мъже и жени, всички на възраст 70 години в началото на проучването. Всеки от тях извършва пълни тестове на всеки 5 години, включително сканиране на мозъка за идентифициране на специфични за деменцията симптоми. Резултатите са тревожни, жените, които са се разболели от болестта на Алцхаймер на възраст между 79 и 88 години, представляват по-голямата част от тези с наднормено тегло на възраст 70, 75 и 79 години.