Отпийте глътка от тази смес
Детоксикацията е много важна стъпка за здравето, така че всеки от нас трябва да я следва поне веднъж на всеки шест месеца. Чрез този процес ще помогнете на тялото да се укрепи и да се отърве от натрупаните токсини и по този начин то ще бъде защитено от болести по-дълго.
През студения сезон настинките и инфекциите са често срещани, а сънливостта и липсата на концентрация може да се дължат на натоварването на тялото с микроби и токсини. Поради тази причина е много важно да предприемете действия и да направите детоксикационно лечение, защото ще се почувствате много по-добре.
Трябва да знаете, че има много ефективно природно лекарство от руски произход, което използва като основни съставки кефир и брашно от елда. Може да се каже, че кефирът е еликсир на младостта, а брашното от елда също има полезни свойства за организма: укрепва тялото, прочиства кръвоносните съдове, намалява умората, подобрява периферната циркулация и подпомага функцията на пикочните пътища, според secretele.com. Този вид брашно също е отлично за укрепване на паметта и подобряване на способността за концентрация, особено при възрастните хора. Освен това понижава кръвното налягане и лекува артериосклероза.
Сместа от кефир с брашно от елда понижава кръвната захар, прочиства червата и кръвоносната система, регулира метаболизма и функцията на панкреаса и спомага за повишаване на хемоглобина. Ето как да го сглобите за използване с детоксикацията!
съставки:
- чаена лъжичка брашно от елда
- 100 мл кефир
- мед (за вкус)