Относно - YogaDiet

Йо диетичен шкафgaDiet ’

1 Rue Corneille, 78140 Vélizy-Villacoublay

треньор дома

Съюзът диететика и йога

за по-добър прием ssir ребалансирането на храната му !

  • Ребалансиране на храната: помага на пациента да развие вкус към здравословни ястия, като създава лесни и апетитни менюта и рецепти.
  • Внимателни дегустационни семинари,
  • Семинари за медитация и дихателни упражнения (Пранаяма),
  • Уроци по йога.
  • Специалности: Загуба на тегло, затлъстяване, хранителни разстройства, бременни и кърмещи жени, диабет, раздразнително дебело черво, целиакия (непоносимост към глутен), резекции на тънките черва, диети преди/след операция, ракови заболявания и др.), Диета на спортиста.

Уговарям среща

Личен треньор у дома

От 2010 г. вашият опитен спортен треньор ви тренира у дома или на открито: тренировъчни тренировки или кардио тренировки като част от загуба на тегло, покачване на мускулна маса, изграждане и тонизиране на мускулите, йога Виняса, медитация и стречинг са дисциплините, до които имате достъп с Лесли, вашият треньор у дома.

Научете повече

Какво е йога терапия за йога диета ?

Като част от отслабването можем да се окажем в затруднение, защото храната осигурява комфорт, за да компенсира липсата (емоционално, спиране на тютюнопушенето, нужда от бягство от стресова ситуация, проблеми с хранителни разстройства). Може също да срещнете хормонален дисбаланс, сигнали за небалансирана диета и претоварено ежедневие. Те имат вредно въздействие върху нервната система, което засяга съня, апетита, социалните взаимоотношения и общия морал. Йога може да се използва терапевтично при диетични консултации. Благодарение на връзката с физически, телесни и вътрешни усещания, йога и медитация действат върху парасимпатиковата нервна система, отговорна за намаляване на стреса. Йога е превъзходен инструмент, който помага да се намали тревожността, да се управляват хранителните разстройства, да се развие мотивация, самочувствие и вътрешно спокойствие.