Относно OA - Анонимна преяждаща Германия

анонимна

  • За новодошлите - накрая вече не сам
  • въпроси и отговори
  • Натрапчиво хранене - прозрение
  • За ОА
  • OA-решение
  • ОА е нещо за вас?
  • Какво можете да очаквате в OA?
  • 12 стъпки
  • 12 традиции
  • Инструменти за възстановяване
  • OA филм

За ОА

Анонимен преяждащите - Как започна

Нашето име

Нашето име Анонимни преяждащи и многото пасажи в нашата литература, които се отнасят до затлъстяването, може да накарат някои да повярват, че затлъстяването е изискване за членство в ОА. Въпреки това, нашата Трета традиция прави много ясно: „Единственото изискване за членство в ОА е желанието да се спре натрапчивото хранене“.

Днес знаем, че затлъстяването е само един от многото симптоми и прояви на основното фатално заболяване от преяждане. И днес членовете ни също са различни както по външен вид, така и по хранителни навици, както и по отношение на личния опит, който ги води до ОА.

Много от нас идват при ОА отчаяни и нещастни. Слушаме онези, които са били с OA от дълго време и осъзнаваме, че това, което ни води до OA, не е толкова много колко тежим, колко ядем или не ядем, а по-скоро как отчаяно се опитваме да контролираме храната и теглото си. Някои от нас са се опитали да държат теглото си под контрол чрез екстремни диети или енергични упражнения. Други от нас са загубили същите 10 или 20 килограма в продължение на много години и борбата ги е оставила деморализирани, разочаровани и се чувстват като провал. Някои от нас толкова се страхуват от напълняване, че временно гладуваме или се отърваваме от преяждане чрез повръщане или лаксативи.

Без значение колко различно могат да изглеждат телата ни или поведението ни, докато се храним и спортуваме, имаме две важни общи неща:

Един проблем: Въпреки цялата ни воля, желания и усилия, ние все повече губим контрол над това, което ядем.

Едно решение: Намерихме работещо решение в програмата „Дванадесет стъпки“ и общността „Анонимни преяждачи“. И открихме, че работи еднакво добре за загуба на анорексия, привързани към повръщане и натрапчиви ядещи с малко или никакво тегло.

Надяваме се да ви уверим, че сте добре дошли в OA, независимо от условията на живот, как се храните или не и колко обсебени от теглото и храната си. Колкото и да сме различни, тук в ОА намираме възстановяване заедно.

Как можете да намерите OA?

OA може да се намери в Германия, Австрия и немскоговорящата Швейцария в над 120 групи.