Относно измерването на теглото при лечение на хранителни разстройства
Редовният и последователен контрол на теглото е от съществено значение при лечението на анорексия (независимо дали е под формата на извънболнична помощ или хоспитализация).
От съществено значение е пациентът да е наясно с теглото си в случай на анорексия. Има поне четири причини, поради които редовното измерване на теглото е от основно значение:
- За физическа безопасност на пациента.
- Редовното измерване на теглото показва дали хранителните навици се променят.
- Намаляване на безпокойството и избягването на поведението.
- Измерването на теглото е от съществено значение за промяна на убежденията, които играят централна роля при хранителните разстройства. Пациентите надценяват ефекта на храната, която ядат върху телесното си тегло, катастрофично. Редовното измерване на теглото ще помогне да се поправят тези вярвания.
Как да претегляте? Като следвате златното правило 3 + 1
Измерването на теглото е най-важният начин за оценка на състоянието на тялото и индикатор за промяна, много често момент, пълен с напрежение. Ето три правила и препоръка за претегляне:
Правило 1: Измерването на теглото трябва да се извършва на всеки два дни, ежедневното измерване на теглото не е необходимо, винаги има естествени колебания.
Правило 2: Важно е да претеглите преди закуска, след използване на тоалетната, в минимално облекло.
+1 препоръка: измерването на теглото често е пълно с напрежение Родителят трябва да извършва измерването спокойно, без да коментира наддаване или загуба на тегло. Запишете теглото си и издържайте на темперамента на детето си.