Относно дислипидемия

Причини за дислипидемия

Основните причини за дислипидемия са първичен (генетичен) и тези вторичен (начин на живот). Генетичните причини включват предразположение на организма да произвежда твърде много "лош" холестерол и твърде малко "добър". Начинът на живот може да доведе до такова състояние, ако се характеризира с висока консумация на наситени мазнини, пържени храни и алкохол, но също така и заседнал начин на живот, определени зависимости като пушене или продължително приложение на някои лекарства (естроген, кортикостероиди, орални контрацептиви)., антивирусни лекарства за ХИВ и др.).

Основни причини:

Прекомерно производство и дефектно елиминиране на LDL холестерол и триглицериди поради генетични мутации. По принцип дислипидемия, причинена от тези фактори, се среща при деца.

Вторични причини:

Заседнал начин на живот, диета с висок холестерол, наситени мазнини и трансмазнини
Прекомерна консумация на алкохол
Захарен диабет
хипотиреоидизъм
Хронично бъбречно заболяване
Чернодробни нарушения
Естроген, тиазидни или ретиноидни лекарства
Пушене

Симптоми при дислипидемия

Дисплипидемията обикновено не причинява никакви очевидни симптоми. Много хора се тревожат само когато отидат на лекар за рутинни изследвания и се наблюдават чрез специфични тестове, високо ниво на холестерол. В много напреднали случаи обаче високите количества мазнини и триглицериди в кръвта могат да причинят мастни натрупвания в кожата, като хиперлипидемични ксантоматози, уголемяване на черния дроб или далака, различни неврологични разстройства (проявяващи се с изтръпване в ръцете и краката, например) и дори панкреатит.

Има обаче и ситуации, при които дислипидемията предизвиква симптоми като:

виене на свят
Проблеми с баланса
Болки в краката по време на ходене
Болка в гърдите
Болка в корема

Лечение на дислипидемия

На пазара има 4 групи лекарства за лечение на дислипидемия:

статини- по-ниски нива на LDL холестерол
фибрати- понижават нивата на триглицеридите в кръвта
ниацин- известен също като никотинова киселина или витамин В3, ниацинът намалява общия холестерол, но също така и триглицеридите в кръвта, но също така повишава нивата на HDL холестерол. Това не се препоръчва за диабетици, тъй като също така повишава нивото на захар и урина в кръвта.
Секвестранти на жлъчните киселини- те карат холестерола да се превърне в жлъчна киселина, намалявайки нивата на холестерола в кръвта.

Дислипидемията може да доведе до мастни натрупвания по артериите, които могат да причинят сериозни проблеми като инфаркт или инсулт, пациентите, страдащи от това състояние, трябва да направят всичко възможно за намаляване на холестерола в кръвта и триглицеридите.

Тъй като дислипидемията често се появява или се благоприятства от нездравословна диета, богата на наситени мазнини и транс-мазнини, от съществено значение е пациентът, страдащ от дислипидемия, да направи поредица от промени в диетата.

Диетата за пациенти с дислипидемия трябва да се основава на:

Разтворими фибри- храни, богати на разтворими фибри като грейпфрут или овесени трици, трябва да бъдат част от диетата на тези с дислипидемия.

Здравословни мазнини- откажете се от нездравословни мазнини и се уверете, че имате достатъчно здравословни мазнини във вашата диета, като сьомга, риба тон, зехтин или авокадо.

Сурови плодове и зеленчуци с ниско съдържание на въглехидрати- спанак, броколи, лук и всички зелени листни зеленчуци се препоръчват за пациенти с дислипидемия, тъй като намаляват "лошия" холестерол. Тези пациенти трябва да ядат сурови плодове, а не дехидратирани или компотни плодове.

Омега-3 мастни киселини- доза от 6-12 g Омега-3 мастни киселини на ден може да намали триглицеридите в кръвта с до 40%. Тези мастни киселини се намират в храни като сьомга.

Пациентът, страдащ от дислипидемия, трябва да ограничи консумацията на:

Богати на холестерол храни като месо или млечни продукти.
Наситени мазнини, открити в храни като: масло, сладолед, млечни продукти с високо съдържание на мазнини, колбаси, тлъсти меса, сладкарски изделия и сладкиши.
Калориите също трябва да бъдат намалени в случай на дислипидемия, особено в случай на наднормено тегло. По време на периода на отслабване пациентът трябва да намали приема на калории с 500 калории на ден, за да може да загуби излишните килограми.
Известно е, че алкохолът има отрицателен ефект върху триглицеридите, така че е от съществено значение пациентите, които са диагностицирани с дислипидемия, да ограничат консумацията на алкохол.