Отношението към храната и готвенето влияе върху контрола на теглото Психомедия

Основното отношение на човека към храната е свързано с риска от наддаване на тегло и затлъстяване, според проучване, публикувано в списанието Health Education & Behaviour .

храната

Денис Дегенефе от Университета в Минесота и негови колеги проведоха това проучване с 200 жени, средна възраст 46 и с високо ниво на образование.

Те са класифицирани в 5 групи според отношението им към храната:

- интересува се от хранене, решен да се храни добре;
- креативни готвачи (фокусирани върху изхранването на семействата си);
- импулсивни потребители;
- диети, водени от вина;
- твърде зает за готвене.

Тези, които са склонни към диета и се чувстват виновни за храната, както и тези, които са склонни да се хранят импулсивно, най-вероятно са с наднормено тегло.