Глюкозамин - Compl; храна - VIDAL
Глюкозаминът е градивен елемент, от който тялото произвежда вещества, като например хондроитин сулфат в ставните хрущяли и хиалуронова киселина, компонент на ставната течност. Той е част от състава на протеогликаните, вещества, които позволяват на хрущялите да поемат ударите.
През 2012 г. европейските здравни органи (EFSA, Европейски орган за безопасност на храните и Европейската комисия) коментираха някои здравни претенции за хранителни добавки, съдържащи глюкозамин. След преглед на научните данни те счетоха, че тези продукти не могат НЕ иск:
- облекчаване или предотвратяване на възпаление;
- засилват устойчивостта на организма към инфекции и стимулират имунната система;
- забавят или намаляват процеса на разрушаване на хрущяла и съответно намаляват риска от артроза;
- насърчават подвижността на ставите, здравите ставни повърхности, хрущялите, връзките, костите, кръвоносните съдове или кожата.
Понастоящем тези твърдения за ефект са забранени за хранителни добавки, съдържащи глюкозамин.
Предлагани употреби и свойства на глюкозамин
Глюкозамин се предлага за лечение на остеоартрит (ревматизъм). Механизмът му на действие остава слабо дефиниран. Това би уплътнило течността в ставите и би стимулирало производството на протеогликани от хрущялите.
Колко ефективен за глюкозамин?
Клиничните проучвания показват известна ефикасност на глюкозамин за предотвратяване прогресирането на остеоартрит. Приемът на хондроитин сулфат едновременно може да усили тези ефекти. Има лекарство без рецепта, което съдържа глюкозамин (Voltaflex) за облекчаване на болката, свързана с остеоартрит на коляното.
Европейските здравни власти обаче опровергаха тези твърдения и ги забраниха за хранителни добавки, съдържащи глюкозамин, но не и за лекарства (вж. Карето по-горе). Понастоящем е под въпрос ефективността на лекарствата, съдържащи глюкозамин.