Откриване на непоносимост към храна себе си Crudessence

От: Елиза Лабрек

Тъй като практикувам професията си като натуропат, забелязах, че голям брой хора подозират ефектите на непоносимост към храна при тях (някои консултирани данни твърдят, че 90% от населението го има в различна степен).

Тези ефекти са много променливи:

• Храносмилателни и чревни нарушения;
• Главоболие и мигрена;
• Екзема и други дерматози;
• Хроничен синузит;
• Тъмни кръгове под очите;
• Задържане на вода;
• Впечатление, че определени храни „не преминават“;
• Имунни нарушения, повтарящи се инфекции;
• Камъни в жлъчката;
• Астма;
• Психични разстройства.

Макар да изглеждат несвързани, тези признаци се събират в едно общо ядро: неспособността на организма да преработи определени погълнати храни, известна като непоносимост към храна.

Някои дефиниции за по-голяма точност:

Хранителна непоносимост: Реакция на храна при ензимен дефицит.

Хранителна алергия: Реакция на имунната система, включваща определени бели кръвни клетки и антитела, към хранително вещество, считано от последното за опасно.

Хранителна чувствителност: Всеки друг вид реакция; ние сме чувствителни към храната, ако сме алергични, както и ако не сме официално, но реакцията се усеща късно.

Причините

- Денатурацията на нашата храна, както и многото добавени химикали, често без наше знание;

- Прекомерно и често готвене;

- генетични манипулации;

- Липсата или недостигът (дефицитите) на някои ензими;

- Лошо чревно елиминиране и дисбаланс на бактериалната флора;

- Лошо дъвчене, последвано от непълно храносмилане и накрая отслабване на стомаха;

Санирайте

Можем да търсим решения за нашите здравни дисбаланси дълго време, но първо е наложително да изкореним причината, като намерим храните, към които сме непоносими.

---