Откъде идва восъчната крушка

Надутият корем в професионалния културизъм

„Восъчната крушка“, наричана още на английски „Roid Gut“, е голям, подут корем, който някои културисти имат въпреки ниския процент телесни мазнини. Това прави големите момчета да изглеждат като бременни. Причината е използването на стероиди и хормони в гигантски дози, както и изключително висок прием на калории. В тази статия искаме да проучим въпроса как се създава подутият стомах, известен още като восъчна крушка.

През последните две десетилетия мускулите в професионалния културизъм стават все по-големи и по-големи. На всички трябва да е ясно, че това не се дължи само на някои „супер креатинови форми“. Но културизмът е нещо повече от просто мастни мускули. Става въпрос и за симетрия. Така че всъщност всеки културист иска т. Нар. „X-Frame“ или „V-образна форма“. Но какво означава това? Тук просто говорим за широки рамене и тясна талия, плюс красиво тренирани крака и „X-frame look“ е готов.

Винаги виждаме тази форма с професионални културисти, когато са на сцената и позират. Но изглежда различно, когато например излязат от сцената или се обърнат настрани. Често изпъква голям корем, в който ясно се виждат коремните мускули, но който все още прилича на бременна жена.

Целият сценарий може да варира значително в зависимост от спортиста и позата. В един момент виждате мега пакет от шест, в другия - таз.

Но защо момчетата, където можете да видите всяка вена и където процентът на телесните мазнини е в едноцифрения диапазон, имат толкова голям корем?

Какво общо имат хормоните на растежа с него

Тук обясняваме накратко и просто как действително действат хормоните на растежа.

Растежните хормони, известни още като соматропин, действат анаболно. Това означава, че те карат тъканите да растат. "Восъкът", както се нарича още в сцената, е пептиден хормон. Пептидите са малки вериги от аминокиселини. Хормоните на растежа се произвеждат в хипофизната жлеза. Самото име показва важния му ефект. Казано по-просто, хормоните на растежа стимулират производството на растежни фактори.

Растежните фактори включват протеини и стероидни хормони, които насърчават клетъчното делене и клетъчното съзряване и по този начин растежа. Именно растежните фактори (напр. IGF-1, които ще обсъдим по-късно) в крайна сметка осигуряват растежа на мускулите, наред с други неща, а не самия хормон на растежа. Не напразно нивото на хормона на растежа е най-високо в нашата младост, защото тук е известно, че растем по-високи. Растежният хормон често се нарича GH, HGH или човешки растежен хормон.

В нашето тяло има постоянни анаболни, т.е.строителни, както и катаболни, т.е.разграждащи процеси. Синтезът на протеини осигурява развитието на мускулни клетки чрез практически изграждане на мускулна тъкан от аминокиселини. Когато нивото на хормона на растежа е особено високо, синтезът на мускулни протеини работи с пълна скорост и разграждането на тъканите, т.е. катаболизмът, намалява, поне що се отнася до мускулите. Между другото, изглежда различно по отношение на мастните клетки.

До 1985 г. хормоните на растежа могат да се приемат само от хипофизната жлеза на труповете. Но когато се установи, че хората, лекувани с HGH от трупове, често страдат от болести на Кройцфелд-Якоб, това лечение е прекратено. Предполага се, че са заразени с него от HGH на мъртвите. От този момент нататък синтетичният HGH се произвежда и използва в медицината.

Културист с типична "восъчна крушка".

Бодибилдинг и използването на HGH

Не е известно кога културистите за първи път са започнали да използват хормони на растежа. Първият доклад за употребата на HGH във връзка с културизма е през 1982 г. от Дан Дюшейн. От средата на 90-те години нататък хормоните на растежа се използват все повече в професионалния културизъм. Предполага се, че това се дължи на увеличената наличност и по-ниските цени, произтичащи от синтетично произведения HGH.

Дан Дюшейн беше един от първите "стероидни гурута"

Но не само подобреното изграждане на мускули направи хормоните на растежа толкова популярни, не, липолизата също. Липолизата не е нищо повече от изгарянето на мазнини в тялото ни и това благоприятства растежните хормони. Така че изглежда, че тези неща са идеални за нас, културистите, нали?

Но добавената стойност по отношение на културизма, която използването на HGH може да донесе, е по-малка, отколкото мнозина мислят в края на деня. Тъй като без използването на анаболни стероиди и инсулин, могат да бъдат изградени само няколко мускула. Хормоните на растежа сами по себе си не подобряват спортните постижения по отношение на силата до степен, в която мнозина вярват. Укрепват се сухожилията и връзките, но самият мускул не става особено силен. Затова мускулите, изградени от хормона на растежа, често се наричат „празни“ мускули. Тъй като мускулът е "голям" поради употребата на HGH, но не особено силен по отношение на него.

Виновна ли е IGF-1?

Растежният хормон увеличава секрецията на IGF-1 и кара тъканта да расте.

Растежните хормони позволяват повишено освобождаване на инсулиноподобен растежен фактор, наричан още IGF-1. Вероятно високите нива на IGF-1 в организма са отговорни за растежа на органите. В проучване с овце им е даден IGF-1 за осем седмици. След тези седмици размерът на далака бе намален с цели 40%. Бъбреците също станаха по-големи, но това увеличение не беше значително.

Теглото на далака, коригирано за телесно тегло, се увеличава с 40% (P по-малко от 0,001) и има незначително увеличение на коригираното тегло на бъбреците (P по-малко от 0,1)

-Y.H. Cottam, Massey University

Изследване, проведено със свине, показва, че бозайниците растат по-бързо и по-големи, когато им се дават IGF-1 и pGH (свински хоромон за растеж, който практически е хормон на растежа на свинете). Прилагането на IGF-1 показа, че растеха само бъбреците и панкреаса, докато под въздействието на растежен хормон се увеличава теглото на всички жизненоважни органи. По отношение на стомашно-чревния тракт, стомаха, тънките и дебелите черва бяха разширени.

Сред жизненоважните органи само теглото на бъбреците и панкреаса (P £ 0,10) са били засегнати от приложението на IGF-1. Те бяха увеличени с около 20%. За разлика от това, всички жизненоважни органи бяха увеличени с лечението на pGH.

В проучване при плъхове, тегло на сърцето и бъбреците, получено след лечение с IGF-1.

Виновни ли са хормоните на растежа за подутите кореми?

На този въпрос не може да се отговори просто с "да". Това, което е сигурно е, че HGH оказва влияние върху растежа на органите. Професионалните културисти не само консумират високи дози HGH, но също така IGF-1, инсулин и куп анаболни стероиди - и то в много високи дози.

Тук трябва да се каже много ясно, че комбинацията от различни вещества на главозамайващи височини и приемането на много големи количества калории водят до растеж на органите. Човек не може да обвинява едно вещество за това. HGH и IGF-1 обаче са до голяма степен отговорни.

Да, много от вас сега викат и казват, че това са само догадки и че трябва да правим проучвания. Това е добре, но вероятно никога няма да има проучвания с хора по този въпрос.

Но нека видим къде можем да видим газове в корема в реалния живот. И тогава разглеждаме защо никога няма да има проучване по този въпрос.

Много амбициозен хоби спортист, който тежи около 95 кг на 1,80 м и е в много добра форма, вероятно отнема около. 4000 калории за него. Що се отнася до стероидите, ще има седмично 1000mg тестостерон Енантат, 600 mg тренболон енантат и 400 mg Winstrol добавен. Що се отнася до хормоните, все още има 10 i.U. Инсулин като 4 i.U. Хормони на растежа (ежедневно) в програмата. Това е повече от прилично лечение, но ако искате например да изглеждате като Ulisses Jr., определено можете да използвате такива дози. Въпреки количеството вещество, което вече не може да се определи като умерено, такива дози са нещо друго, освен необичайни за спортистите от естетическата ера. Там рядко се вижда „восъчна крушка“.

Тук със сигурност ще настъпи и растеж на органи. Цялото нещо ще се окаже много по-малко, отколкото можете да видите при участниците в г-н Олимпия.

Ulisses е типичен „естетичен“ спортист.

От друга страна, какво да кажем за момчетата, които участват в професионални състезания в започнете най-добрите класове?

На първо място: Никой освен ръководителите на спортистите не знае точно колко и в какви дози професионалистите приемат стероиди и хормони. Но можем да ви гарантираме едно нещо, това ще бъде много повече от естетическия атлет!

В интернет има много планове за стероиди на покойния австриец Андреас Мюнцер. И дори ако мненията по този план са разделени, дозировките не са толкова абсурдни. Андреас беше професионалист, постигнал най-добрите десет класирания на Arnold Classics и на Мистър Олимпия, наред с други.

Всеки ден 10-6 седмици преди състезанието

2 инжекции Testoviron (тестостерон енантат) à 250mg
1 инжекция Параболан (тренболон хексахидробензил карбонат)
30 таблетки халотестин (флуоксиместерон)
30 таблетки метандион
16 i.U. STH
20 i.U. инсулин

Всеки ден 5-2 седмици преди състезанието

3 инжекции Masteron (дростанолон пропионат)
2 инжекции на параболан (тренболон хексахидробензил карбонат)
30 таблетки халотестин (флуоксиместерон)
50 таблетки Stromba (Stanozolol)
2 инжекции на Stromba (станозолол)
24 i.U. STH

2 седмици до състезанието всеки ден

2 инжекции Masteron (дростанолон пропионат)
2 инжекции на Stromba (станозолол)
40 таблетки халотестин (флуоксиместерон)
80 таблетки Stromba (Stanozolol)
24 i.U. STH (хормон на растежа)
инсулин
Aldactone и Lasix (намаляване на водата в мускулите)

Както виждаме, това, което консумира професионалист, вероятно е „малко“ повече, отколкото е при нашите фитнес модели. Като цяло трябва да кажете за материалния план на Андреас Мюнцер, че изглежда малко остарял. Междувременно дори професионалистите се опитват да избягват силно токсични орални стероиди и разчитат повече на инжекционни вещества. Но всеки може да разбере твърдението. Професионалист с подут корем вероятно консумира значително повече вещества в значително по-високи дози от всеки хоби спортист. Поне се надяваме!

Супер лесна за почистване бутилка за пиене на GANNIKUS Gym благодарение на голямата капачка на винт. Можете лесно да почистите тази бутилка, защото можете да я посегнете с цялата си ръка.
Приятен мундщук. Накрая пийте, без да правите бъркотия!
Капацитет 2,2 литра
100% непропусклива
Без BPA и DEHP

Висцерална мастна тъкан

Освен това има и висцерална мастна тъкан, която заобикаля органите. Тази мазнина не се вижда директно (как в крайна сметка е в корема), но увеличава обема на корема.

Има професионални културисти, които ядат около 10 000 калории в извън сезона си. Тъй като и тук хората не винаги се хранят чисто, а по-скоро си поставят пица или бургер в чинията, разбира се има натрупване на мазнини. И особено при използване на инсулин, съхранението на мазнини се случва много бързо. Висцералната мастна тъкан е много трудна за разграждане отново. Със сигурност това също допринася за подут стомах.

Друг момент е диастазата ректи

Най-известният пример за диастаза ректи е вероятно Рони Колман. Ясно виждате как са разделени средните коремни мускули. И точно това се нарича диастаза ректи. Тази аномалия може да се намери при някои от по-тежките момчета, както и при бременните жени. Докато при бременни жени причината е нарастващ ембрион, при културист причината е по-вероятно да се дължи на голямото натоварване по време на тренировка. Мускулите на коремната стена на практика вече не могат да издържат на натоварването и, казано по-просто, малко се отдалечават.

Разбира се, не всеки бодибилдър има висцерални мазнини и диастаза ректи, но и двата фактора влияят на подутия стомах.

Заключение

Наблюденията показват: Надутият стомах вероятно е причинен от много, много високи дози хормони, стероиди и храна. Това създава синергичен ефект, който води до така наречената "восъчна крушка". Това е и причината, поради която този грозен феномен може да се намери почти изключително при професионални културисти в горните класове тегло. Всички останали спортисти просто не консумират толкова голямо количество хормони и стероиди. Висцералната мастна тъкан и диастазният ректус насърчават подуването на корема, но обикновено не са причина.