Отказът от пушене за 30 години - това ни правят цигарите - след десет години

Благодаря ви, вашето съобщение ще бъде изпратено до автора. Затвори Благодаря, вашето съобщение ще бъде изпратено до получателя. Затворете hvg.

Смърди, скъпо и дори може да ви отведе в гроба - но много хора го пушат ежедневно. Говорейки за Световния ден без дим, ние разгледахме как резултатите от изследванията през последното десетилетие ни опустошават. Въпреки затягащите кампании срещу тютюнопушенето, той все още се запалва от мнозина. Повече от 40 процента от възрастните унгарски мъже и близо 30 процента от жените пушат редовно.

János Dezső - Наистина го изхвърлих

Ако определим световна класация, бихме постигнали позиция на подиума: три хиляди изпушени цигари на глава от населението са два пъти повече от средните за света. Любовта към тютюна обаче се отразява и в смъртността, като около 30 000 смъртни случая годишно са свързани с вредните вещества в никотина.

Откажете се от пушенето, когато депресията изчезне
Пушачите получиха лоши новини: по-нататъшно затягане може да дойде Няколко направления, няколко дни Според унгарското общество на кардиолозите MKT, никотинът предизвиква по-голяма пристрастяване от хероина и кокаина и се развива в рамките на няколко дни от пушенето на няколко 4 инсулта на ден.
Октомври
Ако се откажете от пушенето, ще отслабнете бързо
Резюмето на Международното проучване на младежкото пушене може да бъде изтеглено тук.

Третият четвъртък на ноември е за всеки, който оставя цигарената кутия и запалката за един ден. Според Бела Меркели, президент на Унгарското дружество на кардиолозите, ако спрем навреме, щетите могат да бъдат възстановени.

Опитът показва, че всеки, който се откаже от пушенето преди 35-годишна възраст, има по-голям шанс за развитие на сърдечно-съдови заболявания, отколкото ако никога не е пушил. Кръвното Ви налягане и сърдечната честота се нормализират за много кратко време, след ден рискът от внезапна сърдечна смърт драстично намалява.

След три месеца работата на белите дробове се подобрява с 30 процента, хроничната кашлица изчезва след девет месеца, спирането на тютюнопушенето след 25 години намалява шанса за развитие на остра миокардна смърт с 30 години, а след десет години рискът от рак на белия дроб е наполовина по-малък от този на тези който не успя. И все пак сега разгледахме изследванията, които се занимават с най-често срещаните последици от тютюнопушенето, т.е. болестите, които могат да се отдадат на тютюнопушенето.

Като въведение можем да кажем, че тютюневият дим стеснява кръвоносните съдове, повишава кръвното налягане, увеличава сърдечната честота и влошава органите, за да се откажат от пушенето за 30 години. Възпалителните и канцерогенни компоненти на дима могат директно да увредят лигавиците. Пушено сърце и бели дробове Нека започнем веднага с най-сериозния проблем, рак на белия дроб. Въпреки че много хиляди хора развиват рак всяка година, които никога не са имали цигара в устата си, повечето ракови заболявания на белия дроб са отговорни за тази вредна страст.

Ракът на белите дробове е водещата причина за смъртност от рак в световен мащаб, защо тютюнопушенето причинява главоболие СЗО изчислява, че 1,3 милиона души са убити всяка година, а по-голямата част от случаите са причинени от тютюнопушенето.

След три до четири десетилетия тютюнопушене, около всеки шести пушач може да очаква злокачествени промени в белодробните си клетки, докато до един и половина процента от непушачите.

Палкович: слънчевата енергия е втората по важност за Унгария

В допълнение към рака на белия дроб, често се наблюдава хронична обструктивна белодробна болест да развие ХОББ поради страст, но не само белите дробове са повредени, дихателните пътища остават непокътнати. Изследователи са показали, че дори малки количества тютюнев дим могат да причинят необратимо увреждане на клетките на дихателните пътища, според проучване, публикувано в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.

И втора ръка тютюнев дим има подобен ефект. Съществуват и резултати от изследвания за астма, предизвикана от тютюнопушене. В Шотландия няколко противници на закона се опасяват, че ограничаването на общественото пушене ще увеличи броя на пушените у дома цигари, излагайки непушачите на по-голям риск. Проучване сред учениците от началното училище обаче показа, че през първата година те се отказват от пушенето за 30 години в телата си, никотиновите производни се отказват от пушенето за 30 години.