Отговори на треньори - Страхотно отслабване - управление на кожата)

Аз съм на 28, качих килограми през последните 4 години.
Първоначално 190 см/76 кг, краят беше около 95-98г. По-голямата част е на корема, седалището, кръста и бедрата.

треньори

Започнах да тренирам вкъщи през април + фиброзна диета = отслабнах.
Първият ден беше 98,6 кг, сега 83-84 кг.
Но снимката казва повече от всяка дума: http://oi66.tinypic.com/281d9c6.jpg

Опитах се да поддържам загуба на тегло от 1 кг на седмица и да не я надвишавам.
Моят дневник за отслабване: https://1drv.ms/x/s!AjIkbqP2jUblipNmOVPCpBT0RTKSzw
Лицето липсва, включва хирургическа намеса и ваканция.

Притеснявам се за висящата кожа. Той все още не е започнал да се мотае, но дори не е напрегнат и трябва да се откаже, страхувам се, че кожата няма да се напрегне.
Какво мога да направя по въпроса? 99% от думите за търсене на загуба на тегло и стягане в интернет не работят или дори вредят.

Хидратацията не е проблем (5-6 литра), а също така приемам витамин с (5-8 грама), все пак бих го приела, но знам, че увеличава производството на колаген.
Какво друго мога да направя по въпроса? Парите нямат значение.