Отговори на 100 въпроса за режимите - Hervé Robert - Pocket - Poche - Libraries Autrement

Ерве Робърт

относно

Искате да отслабнете, но колко килограма да свалите и как? В общество, където слабината се е превърнала в истинска мания, д-р Херве Робърт, специалист по проблеми с храненето, ви насочва да установите личния си баланс и да изберете метода, който ви подхожда най-добре, за да загубите килограмите, които вече не искате. спазвайки вашето здраве.
Преглеждайки различните съществуващи методи (хранително поведение, психологическа помощ, физическа активност, алтернативна медицина, хирургия, наркотици), тази книга ви дава ключовете да поемете отговорността за проблемите си с теглото, свързани с естетически критерий или медицинска необходимост, но и да ги предотвратите, в дома ви и в децата ви.