Отбиване под ръководството на бебе (BLW) Самоопределено начало на допълваща храна

Включително бъркотия

Храненето беше вчера! Сега вашето бебе може самостоятелно да реши какво иска да яде - с така нареченото отбиване, водено от бебето (накратко BLW), въвеждането на допълнителни храни, водени от бебето.

Първо кърма (или бутилка), след това каша и в един момент през първата година най-накрая нещо, което да хапете. Тази хранителна формула за бебета и малки деца е била универсална за дълго време и все още често се практикува днес. В това няма нищо лошо. Но ако ви се иска или имам бебе, което е наистина горещо за майките и татковците, можете да пропуснете кашата и да започнете с храна с пръсти. С така нареченото отбиване, водено от бебето, което се превежда като „отбиване с ръководство на бебето“ или накратко BLW, вашето бебе може да реши за себе си кога иска да опита нещо. И децата винаги намират доброто за самоопределение - дори и най-малките!

Воденото от бебето отслабване като революция в храненето на децата?

С ръководството „Отбиване под ръководството на бебето“ от Gill Rapley и Tracey Murkett, за 22 € z. Б. Малката революция в храненето за бебета започна през Amazon *. Този нов подход се практикува в много семейства с бебешка храна дълго време без план и съвсем случайно - само че той няма име. Особено ако имате и по-възрастен брат или сестра на семейната маса, BLW трудно може да бъде предотвратен. Защото при децата обикновено е така, че малкият иска това, което големият яде. И защо младшият не би опитал какъв вкус има на парче броколи?

Но ако все още не познавате отбиването с бебешка светлина или искате да знаете по-точно как работи този метод, имаме цялата информация тук с един поглед:

Как работи отбиването, водено от бебето?

Нищо по-лесно от това! Вашето бебе седи на семейната маса и може да реши за себе си какво иска да опита - разбира се, само храни, подходящи за бебета с малко (по-добре без) сол, захар или подправки. Отначало просто ще си играе с храната, смуче малко - разбира се, в началото няма да е пълно с нея. Ето защо все още е важно да кърмите или да храните с млечна формула. BLW също е само допълваща храна! След това малко по малко вашето бебе ще намали самостоятелно млечните си ястия. Вашето дете може да участва правилно в семейните ястия от една година и повече. Но дори и тогава, изядените количества често не са достатъчни, за да се освободим от кърмата или бутилките.

План за допълнителна храна: Кога трябва да се започне с трите ястия с каша?

Включена бъркотия!

Важен момент за отбиването, водено от бебето: Можете да мърморите и да експериментирате! И какво включва това е ясно: Ще има малка (но вероятно по-голяма) бъркотия. Храната завършва на пода, на лицето, в косата, ушите и носа, върху дрехите и много често и върху вас (ключова дума „първи техники на хвърляне“). Това означава: останете хладни! С лигавник, напр. Б. сладкият комплект от три за 14 € *, миеща се подложка на масата, z. Б. небрежният комплект Little Monster за около 14 € * и цветна или прозрачна подложка отдолу, напр. Например, от € 25 *, хаосът може да се ограничи малко и след това да се премахне по-лесно. Също така важно: нечупливи детски ястия, напр. Б. сладката посуда Lalavi за около € 20 * BLW върши малко повече работа и бъркотия от класическото хранене с каша - но също така осигурява много сладки и забавни моменти, които експериментът с храната носи със себе си.

Кога трябва да започнете с BLW?

Повечето бебета проявяват интерес към храната на около шест месеца. Ако вашето бебе се интересува от това как бутате храна в устата си и сами отваряте устата си или дори се опитвате да щракнете с храната си, значи то е готово за отбиване с бебе под ръководството. Ако вашето бебе е по-младо от шест месеца и все още не показва признаци на допълнителна храна, все още не трябва да му давате храна за пръсти, тъй като храносмилателната система все още не е в състояние да използва хранителните вещества. Световната здравна организация (СЗО) също съветва бебетата да кърмят напълно до шестия месец или да ги хранят изключително с адаптирано мляко и едва след това да започнат постепенно да се променят.

Какво говори за отбиване, водено от бебето?

Бебетата обичат да откриват нещата за себе си. И те обичат да правят точно това, което правят големите момчета на масата. Що се отнася до храненето с лъжица, шеф е мама или татко. Вие решавате кога следващата малка лъжичка ще лети към малката уста. И когато половината от тях излязат, понякога изглеждат леко кисели. Освен това няма хаптика, едно докосване, едно от най-важните сетива на вашето бебе на тази възраст. В допълнение: възрастните ядат напълно различни, много по-вълнуващи неща. За вашето бебе е страхотно чувствено преживяване да научите как различната храна се чувства в устата и в ръцете.

Твърди се, че децата опитват почти всичко до първия си рожден ден - което аз лично не мога да потвърдя - едва през втората година от живота те бавно стават придирчиви. Така че BLW е добър шанс да позволите на детето си да опознае интересни, вкусни и здравословни храни през първата си година от живота!

Вкусни рецепти за бебешка храна, които да приготвите у дома

Какво говори срещу отбиването, водено от бебето?

Когато бебетата от шестия месец нататък седят на семейната маса като малки самояди, едно е сигурно: не е спретнато и прилично. В началото по-голямата част от храната се опитва и яде, но не се яде - и често се налага да се изхвърля след партито с храна на пръсти.

Много родители също избират смесен модел, който включва каша и храна за пръсти. В крайна сметка просто трябва да решите сами кое е най-практично за вас и вашето бебе. Някои бебета се задавят по-лесно от други, а някои родители се паникьосват по-лесно от други. Също така, не всеки може или не иска да отделя време за постоянно почистване на кухнята и детето. Така че просто вижте как работи най-добре за вас като семейство и след това му се насладете, независимо дали е BLW или каша.

Какво има на масата?

Но това не е толкова просто, колкото звуците за отбиване на Baby-Led. Защото не всички ястия на вашата маса са подходящи за вашето бебе. Ще ви кажем какво можете спокойно да оставите на децата си да се скитат в устата си и върху какво бебето ви трябва да държи ръцете си:

Подходящ за стартиране на BLW:

Предварително сварени меки зеленчуци (напр. Морков, картофи, тиквички, пащърнак, тиква)
Зрели клинове от ябълки или круши (Съвет: можете също да поставите клинове от ябълки в микровълновата, за да ги направите по-меки)
Пъпешни парчета
Бананови парчета
Сурова краставица
Грозде (наполовина)
Бебешка царевица
Захарни плодове
Карфиол и броколи (сурови или варени)
Специални закуски за бебета

Не е подходящ за BLW старт:

Ядки (само от тригодишна възраст!)
Солени храни
Пикантни ястия
Готови ястия
Ароматизирани и подправени закуски
Пушено месо и риба
Захарни храни
Скъпа (само от първата година от живота)

Бебето не се задавя?

Изследванията показват, че рискът от преглъщане не е по-голям, отколкото когато бебето се храни с каша. Дали детето се задавя лесно се различава значително от дете на дете. Ако детето ви се задави лесно и не може да се измъкне от кашлицата с Baby-Led Weaning, може би трябва да изчакате още малко с храната за пръсти. Даде ми много сигурност да посетя специален курс за първа помощ за бебета и деца, в който човек също се научи как да реагира на подобни ситуации.

Интересно: При възрастни дразнещият стимул се задейства в самата задна част на езика. При бебетата точката на дразнещия стимул е много по-напред в устата. Това означава, че бебето започва да се задавя твърде рано - много преди да има риск парче храна да лежи през хранопровода. Поради рефлекса на кълцането, бебетата се научават рано да не се задавят. Някои бебета, разбира се, все още се задавят, докато други непрекъснато се вдигат на BLW. И в двата случая бихме изчакали още малко с храна за пръсти.

Първа помощ за бебето при задух и опасност от задушаване

Трябва ли бебето да има зъби, за да започне BLW?

Някои бебета имат първите си перлено бели, когато са на шест месеца, други все още не. Но можете и да давате храна за пръсти на беззъби бебета, ако се интересуват. Той няма да „дъвче“ със зъбите си, а с покрива на устата си - и това е напълно добре. Важно е само бебето ви вече да показва признака за допълнителна храна, тогава то може да започне със или без зъби.