Отбиване и разнообразяване на храните - Doctissimo

отбиване

Отбиването от кърмене изисква добра доза адаптация от бебето. И така кога и как да въведете в менютата си храни, различни от мляко? Могат ли пюретата от кърма и моркови да съществуват едновременно? Всички наши съвети за отбиване на бебето, като същевременно разнообразяваме диетата му.

Кога да разнообразите диетата на бебето ?

Знайте, че можете кърмете изключително детето си до 6 месеца. Във всички случаи не трябва да се дават други храни освен мляко и следователно да започне разнообразяването на храните преди 4 месеца (с други думи, преди началото на 5-ия месец).

Сега здравните специалисти препоръчват започнете диверсификация на храните на възраст между 4 и 6 месеца. Всъщност освен това кърмата вече не покрива всички хранителни нужди на бебето. Освен това от тази възраст стомашно-чревните функции на бебето са готови да обработват храни, различни от кърмата. Освен това, чрез въвеждане на храни, различни от мляко през този период от 4 до 6 месеца, ще улесните придобиването на толерантността им от детето (на алергично ниво) и ще ограничите риска от дефицит (по-специално при желязото).

Би било напълно идеалистично да мислим, че бебето ще може да превключи от гърда на лъжица за една нощ. Ето защо е по-добре да продължите стъпка по стъпка и да не рискувате да го припряте.

Знам, че до 1 година, кърма (или проследяваща формула или мляко от 2-ра възраст), остава основната храна на вашето бебе, допълнено с твърди храни.

Кога да започнем да отбиваме бебето ?

Отбиването на бебето означава напълно или частично спиране на кърменето:

  • за дайте й кърма за кърмачета: в този случай отбиването вие сте този, който решава точното време. Когато детето ви е в състояние да приема редовно хранене от шише (два пъти на ден, около две седмици след началото на отбиването) без никакъв проблем, можете да му предложите да опитате твърди храни. Но всичко зависи от ситуацията. Ако отбиването върви гладко, може да успеете да ускорите времето. Ако бебето има проблеми да се справи с бутилката, изчакайте малко.
  • и/или за започнете да им предлагате други храни, освен мляко: в този случай отбиването и диверсификацията на храните съвпадат.