От шоколадов шоколад авокадо без мляко, захар и яйца, готово за минути!
- Главна страница
- Мода
- начин на живот
- Отдих
- Семейство
- Вкъщи
- Онлайн консултации
- Регистрирайте се за бюлетин
Божествен здравословен шоколадов мус от авокадо!
Състав:
2 авокадо
3 супени лъжици горчиво какао на прах
1 малък банан
мед (или подсладител), ако бананът не е достатъчно сладък
вода
сол
Подготовка:
1. Изстържете вътрешността на авокадото в по-дълбока купа или в купата на нашия стик миксер.
2. Добавете банана, малко вода, холандското какао на прах и щипка сол.
3. Пасирайте цялото нещо с пръчка миксер, докато стане кремообразно.
4. След това го вкусваме и ако имате нужда от повече подслаждане, добавете мед или подсладителя, който харесваме. Най-добри са сиропираните, като сироп от агаве.