От размер 4244 до 38! Колко трябва да отиде форум

Дискутирайте от размер 42/44 до 38! Колко трябва да остане? в диети без списък Форум в областта на диетите; Halloo:] Имам доста голям проблем, само 162 см съм нисък и тежа цели 83 кг! Размерът на панталона ми е 42/44

  • Slimming.com
  • Форум
  • Отслабване - методи
  • Диети
  • диети без списък
  • От размер 42/44 до 38! Колко трябва да остане?

От размер 42/44 до 38! Колко трябва да остане?

Halloo:] Имам доста голям проблем, само 162 см съм нисък и тежа цели 83 кг!
Размерът на панталона ми е 42/44 и искам да стигна до 38 . или може би малко по-малко! Знае ли някой от вас колко килограма ще трябва да сваля, за да направя това и как мога да поддържам това тегло за постоянно? (ясно ми е, че не е възможно за една нощ! ^^)
Дори като малко дете никога не съм бил „нормално“ слаб и съм се опитвал много често да променя нещо, но за съжаление без успех . Но досега разбрах, че трябва спешно да се промени нещо! Наскоро започнах да карам мотора си и сега искам да го правя 3 пъти седмично по около 2 часа . За съжаление по-често е възможно поради ограничения във времето . Аз също съм вегетарианец.

форум

Би било супер мило, ако някой може да ми помогне

Любовни поздрави

AW: От размер 42/44 до 38! Колко трябва да остане?

Веднъж имаше правило, според което трябва да свалите около 5 кг за един размер дрехи. Това се отнася за 100 кг или повече, но вече не мисля. o7dt:

AW: От размер 42/44 до 38! Колко трябва да остане?

: объркан. Така че мисля, че няма конкретна * килограма *, защото всяка жена има различна фигура.


Тежа около 60 кг, висок съм 166 см и всъщност нося размер 38. Но може да бъде 40 или 36 в зависимост от това дали е плат или дънки. объркан1:

Моят колега с 168 см и 60 кг се нуждае от размер по панталон. 40, защото дъното й е малко по-изразено.

Така. отслабнете и опитайте отново и отново: wink0st:

AW: От размер 42/44 до 38! Колко трябва да остане?

Сега тежа 88 кг на 1,68 м и имам гащи размер 40/42.
Не можете да разберете, като го погледнете, но преди това имах 44/46. Досега загубих 8 кг и 2 размера. Бих казал също, че зависи от това как се разпространява. Така че опитайте и изучете ^^