От понеделник обръщам повече внимание на приема на калории, когато мога да разчитам, че ще ме държите да си помагам

Е, всъщност изчерпвам теглото си, но има моменти, когато съм неуловим и тогава изпитвам много угризения.Може би, ако преброя калориите, ще успея да направя това 8 кг.

понеделник

ръка: Аз съм 30 см и 67 кг

Къде да виждам вашите данни, тъй като знам, че съм тук във водещото поле за кг.

точно това, което мислите

Измерих ги!

вашите размери за вас ?

Може би не е късно да се присъедините към вас? Искам да сваля 8 кг там

Взех и 2 капсули девствена чай:)

чували ли сте някога за слез? че си струва да се консумира?

Пинки, искам да сваля 6-7 килограма.

Досега и аз съм се хранил добре, надявам се да остане така.

днес произлизам, мога да запазя калории!