От някои ястия в Hans im Glück and Co
Актуализирано: 30.10.19 - 19:13
Менюто за обяд в Hans im Glück има всичко.
Веригите за бързо хранене обещават бърза помощ, когато настъпи глад. Но колко калории всъщност изяждаме и наистина ли алтернативите са по-добри?
Бързият обяд в една от веригите за бързо хранене улеснява забързаното ежедневие в работата на много германци. Но може само да се гадае какъв вид калории улавя бургерите, пицата и Ко всъщност. Но ако смятате, че сте намерили здравословна алтернатива със салата, може да сгрешите. Това е резултатът от фиктивния доставчик на гладно Prolon.
14 вериги ресторанти бяха изследвани за калории в топли ястия и салати. За по-добра съпоставимост бяха избрани менюта между пет и десет евро.
Hans im Glück and Co.: В тези вериги за бързо хранене обедната закуска има особено голям брой калории
Ако обръщате внимание на дневния си прием на калории, трябва Питър Пейн по-добре се поклонете. Менюто за обяд, състоящо се от бургер и чипс, покрива половината от дневните нужди с 1213 килокалории. По подобен начин е висококалоричен Pizza Hut с 1210 калории за малка пица Margherita. Включени са ястия под 600 килокалории IKEA и KFC да намеря. В крайна сметка получавате най-нискокалоричния обяд в Метро сандвич верига: Шест инчова подложка с чедър е 566 килокалории.
Висококалоричните съставки също дебнат в салати в Hans im Glück and Co.
Всеки, който обръща внимание на здравословната диета дори в стресиращо ежедневие и предпочитате да поръчате салата, не винаги спестява калории. С 923 килокалории в ресторанта за бързо хранене Северно море най-калоричната салата, сервирана в тортиля купа: тук салатата има дори повече калории от топлата алтернатива. Кой в Ханс в щастие разчита на салата, трябва да се има предвид със 705 килокалории, втората най-висока стойност на изследването. Това е особено здравословно Обадете се на пица (200 килокалории) също. Има само по-малко калории в Бъргър Кинг: Салатата има 122 килокалории, включително дресинг с кисело мляко.
Изборът за вегетарианци и вегани
Изглежда, че ресторантьорите отговарят на нуждите на вегетарианците и предлагат нещо винаги алтернатива без месо в. Само в KFC вегетарианците ще намерят само това, което търсят с гарнитурите. За веганите изборът е малко по-тесен и с Burger King, Nordsee, Pizza Hut, Subway и Maredo се равнява само на салата без екстри.
"Както показва нашето изследване, бързата обедна почивка може бързо да се превърне в калорийна бомба. И не само за обичайните заподозрени, които предлагат бургери и пица. Всеки, който опита уж по-здравословната салата, трябва да ги вземе предварително Хранителни стойности на дресинга и топинга погледнете. Разбира се, съзнателното хранене не се отнася само до броя на калориите, но преброяването на калории може да бъде първата стъпка към здравословното хранене ", коментира проучването д-р Бастиан Майерхофер, мениджър маркетинг и продажби в ProLon.
Най-големите вериги за бързо хранене в света: номер едно изненадан
Кои са най-големите вериги за бързо хранене в света? Измерено по броя на клоновете по света, тези компании са водещи:
10-то място: Wendy's - Burger (около 6500 клона)
9-то място: Баскин Робинс - сладолед (около 7 800 клона)
8-мо място: Dunkin 'Donuts (около 12 200 клона)
7-мо място: Pizza Hut (около 13 000 клона)
6-то място: Domino's Pizza (около 13 800 клона)
5-то място: Burger King (около 15 700 клона)