От мазнина до модел само за 90 дни

Автор:

Дата: 15 юни 2013 г.

Лиза Дж., 23-годишна американка, е живяла няколко години със срама от много излишни килограми. След това той откри начин да се отърве от излишните мазнини и сега напълно промени живота си.

само

"Най-голямото тегло, което достигнах, беше 90 килограма. Оттогава не съм си купувал дънките, защото не исках да знам какъв размер съм облечен. Само мисълта да разбера какъв размер дънки ще ми подхождат страшно ме изплаши ", разказва младата жена във видео, публикувано в YouTube.

За нейно щастие Лиза откри програма за фитнес и хранене, наречена P90X, която реши да опита.

P90X е 90-дневна интензивна домашна фитнес програма, съчетана с план за хранене и хранителни добавки, разработен от треньора Тони Хортън. Програмата е изключително добре позната и ценена в САЩ, където от пускането й през 2003 г. до август миналата година тя е продала 500 милиона долара (комплект P90X, съдържащ 12 DVD, ръководство за хранене и фитнес струва около $ 300).

60 дни след стартирането на фитнес и диетичната програма, Лиза каза, че е отишла да си купи дънки. Ако преди носеше размер 50, сега се молеше да се побере в чифт размер 42. Но откри, че е шокирана, че е достигнала размер 40.

„След 90 дни бях загубил 23,5 килограма и преминах от мярка 50 към мярка 38“. - възбудено каза младата жена. "P90X не е фитнес тенденция, тя наистина работи. Ако се придържате към него и давате всичко от себе си, няма как да не постигнете желаните резултати", каза тя.

Кажете го сами: какво мислите за трансформацията му? Бихте били готови да положите толкова интензивни физически усилия, за да трансформирате фигурата си или не?