От М; chspfeffer към сладка детелина 19 Frauenkr; матка
Гинекологичните билки са важни за вашето здраве. Представяме ви билките, които ще ви придружават здравословно през годината!
Не е нужно да сте билкар, за да знаете, че природата има добри неща за нашето здраве. В продължение на векове хората са използвали положителните ефекти на някои лечебни растения. Особено при женските проблеми. Представяме ви билките, които ще ви придружават здравословно през 2016 година.
Като нежни помощници, билките могат да повишат благосъстоянието и качеството на живот, те могат да лекуват и да се грижат. Ефективните екстракти от растения също се използват все по-често в съвременната медицина. Малко познания за билките правят чудеса: Тези лечебни билки принадлежат към кабинета за естествени лекарства на съвременния "билкар".
Хмел по време на менопаузата, дамска мантия срещу неосъщественото желание за раждане на деца, червена боровинка при менструални болки, хвощ при кожни проблеми - има билка срещу почти всяка болест.
Регистрирайте се сега за снимката на бюлетина на жената
Нашите най-добри новини, пъзели, рецепти и ръководства на седмицата за вас по имейл и безплатно.
С тези лечебни билки ВИЕ ще преминете през 2016 г. здрави:
1. Дамска мантия
Дамската мантия е, заедно с монашеския пипер, най-известната билка на жената. Има релаксиращ и спазмолитичен ефект при менструални болки, също така регулира баланса на женските хормони и следователно е полезен за вас по време на менопаузата. Но се използва главно при опити за раждане на деца, често в комбинация с монашки пипер. През първата половина на цикъла дамската мантия насърчава овулацията, през втората половина на цикъла поддържа имплантирането на оплодената яйцеклетка в матката.
2. Монашки пипер
Неговите активни съставки са подобни на тези на женския хормон прогестин. Те стимулират образуването на жълтото тяло и, взети през втората половина на цикъла, насърчават имплантирането на оплодената яйцеклетка. Монк пиперът също има способността да понижава нивото на пролактин в кръвта. Този хормон се произвежда особено по време на стрес и твърде много от него може да предотврати имплантирането в матката.
3. Вечерна иглика
Маслото от вечерна иглика от семената на растението, което се използва по време на менопаузата, е особено добре известно. Неговите естрогеноподобни вещества внасят баланс в женския хормонален баланс.
4. Хмел
Добре известно лекарство, което помага при менопаузата: хмелът съдържа растителни хормони, които имат положителен ефект при типични оплаквания по време на менопаузата. Освен това хмелът действа успокояващо и се използва срещу повръщане.
5. Градински кресон
По време на кърмене трябва редовно да ядете градински крес, той стимулира производството на мляко. Градинският крес също е по принцип здрав, съдържа фолиева киселина, желязо и витамин С. Тази пикантна, люта билка помага и при прословутия цистит, с който много жени са запознати.
6. бял равнец
Пословица казва: „Белият равнец в тялото е полезен за всяка жена“. И всъщност лечебното растение се използва като чай за голямо разнообразие от женски заболявания, от студени пръсти до менструални спазми до свързани с времето мигрени. Белият равнец може да помогне и при нарушения на кръвообращението и венозни проблеми като разширени вени.
7. Червен червей
Билката по избор при пропусната или слаба менструация. След дълъг период на контрацепция, червеника може да подсили отново плодовитостта. С измивания и изплаквания на червеника се борят с гъбични инфекции във вагиналната област. Mugwort помага и при болки в корема, причинени от менструация и ПМС, както и при симптоми на менопауза. Не на последно място: Банята за крака действа надеждно срещу студените крака!
8. Арника
Арниката, известна още като ангелска билка, има много ефекти, например подпомага заздравяването на рани и инхибира възпалението (също във вагиналната област). Особено интересно за жени след раждане или в случай на яйчникови инфекции. Но тинктурата от арника може да помогне и при типични женски заболявания като инфекции на пикочните пътища.
9. Истинска вербена
Древното лечебно растение съдържа вещества, които повишават плодовитостта на жената. В допълнение, това лечебно растение успокоява менструалната болка и облекчава спазмите, помага срещу анемия и стимулира образуването на кръв, например ако менструацията е твърде тежка или твърде дълга. Вербената е ефективна и срещу предменструален синдром (ПМС).
9. Коприва
Копривата е богата на голямо разнообразие от активни съставки като калций, силициев диоксид, магнезий и желязо, които са полезни за жените. Богатата на минерали коприва стимулира образуването на кръв (например след менструацията) и предотвратява задържането на вода при ПМС. Той има цялостен укрепващ ефект върху жените и дори се казва, че повишава тяхната плодовитост.
10. Невен
Общият ефект на невен или невен е заздравяването на рани. Баните Sitz в запас от невен помагат срещу дискомфорт в областта на гениталиите. Чаят от невен помага при менструални проблеми, прекомерно менструално кървене и ПМС. Чаят, приготвен от красивото лятно цвете, също може да облекчи менопаузалните горещи вълни, както и лошото настроение.
11. Ямс
Неговият естествен прогестерон прави ямс особено интересен за жени, преминаващи през менопаузата, но също така и за тези, които искат да имат деца или менструални нарушения. Освен това ямсът съдържа така наречените съставки против стареене, за които се твърди, че забавят стареенето. Индийците познават и ямса като афродизиак. Да не се използва по време на бременност!
12. Голям Визенкноп
Хемостатичният и антибактериален ефект на Wiesenknopf (Pimpinelle) се използва, например, при кървене от матката, т.е. менструални спазми или след кисти. Билката със смешното име също помага за изсветляване на настроението - особено се препоръчва по време на менопаузата или преди и след менструалния Ви цикъл.
13. Снежна топка дърво
Това лечебно растение идва от Северна Америка и е било много популярно сред индийците. От кората на растението се прави тоник (тинктура от снежна топка), който би трябвало да повиши плодовитостта и да укрепи матката - важно при опит за раждане на деца. Също така ефективен срещу менструални болки и симптоми на менопауза.
14. Полски хвощ/хвощ
Тази древна билка е богата на силициев диоксид. Това укрепва кожата, съединителната тъкан, костите и лигавицата, така че може да увеличи еластичността на кожата, да предотврати целулита и да подобри външния вид на кожата. Със своя ефект, стимулиращ кръвообращението, полският хвощ помага при слаб менструален цикъл. Също така е първи избор срещу вагинална млечница, използвана като хип баня или тинктура.
15. Анжелика
Коренът на ангелика или ангелика има спазмолитично и успокояващо действие върху органите в корема. При стомашни и храносмилателни проблеми, както и при менструални спазми и менопауза. Мъжете също имат право да хапят корена на ангелика - ако искат да увеличат плодовитостта си.
16. Сладка детелина
Сладката детелина обявява война на разширени вени, паякообразни вени и хемороиди. Като мехлем укрепва вените, като чай е ефективен срещу мигрена и нарушения на кръвообращението. Внимание: Не използвайте по време на бременност, ако менструалният цикъл е твърде тежък или заедно с разредители на кръвта.
17. Алант
Корените на елей съдържат вещества, които имат укрепващ ефект върху слабата съединителна тъкан, но също така помагат при симптоми на менопаузата и регулират нередовен цикъл. Не трябва да се използва по време на бременност!
18. Полски монетен двор
Помага, когато се използва вътрешно срещу менструални нарушения. Техните етерични масла помагат външно при мигрена и главоболие по време на менструация. Общите им ефекти са антибактериални, спазмолитични, противовъзпалителни и аналгетични.
19. Черен кохош
Лечебно растение за всяка фаза от живота на жената. Черният кохош облекчава спазмите и болката по време на менструация и облекчава раждането. Ефектът върху различни симптоми на менопаузата като горещи вълни, безсъние и лошо настроение е особено ценен.