От какво се нуждае нашият мозък на стомаха; Здравословна диета на работното място; Съвет по храните Дрезден и регион

Време за среща
29.09.2020
16:00 - 18:00

мозък

Доброто хранене не винаги е лесно да се приложи по време на стрес, кратки почивки или работа на смени. Често се казва: "Основното е, че е бързо, евтино и ви зарежда!".

Този онлайн семинар е насочен към всички, които познават този проблем и показва следните точки, като се вземат предвид специфичните затруднения:

  • как е възможно прилагането на добро хранене, адаптирано към различни работни ситуации
  • какви компоненти включва здравословната диета
  • какви практически съвети и рецепти има
  • които могат да подкрепят изпълнението и
  • какви са типичните хранителни грешки

В първата, уводна лекция обсъждат се значимостта и особеностите на здравословното хранене.

Това е последвано от три специфични семинара които учат участниците как здравословната работа може да бъде възможна в техните професионални ситуации. Семинарите разглеждат следните ситуации:

1) заетост на работни места с обикновено малко физическа активност. Това включва всички професии, които прекарват по-голямата част от работното си време седнали, напр. Б. офис служители или чести шофьори

2) работата е свързана с високо ниво на физическа активност, напр. Б. в занаятите или в производството

3) работа на смени, напр. Б. Зона за грижи или производство

Последни публикации

  • Гражданите дават възможност за разнообразие от сортове 1 декември 2020 г.
  • Дни на стартиране - Международна зелена седмица: Кандидатствайте сега! 25 ноември 2020 г.
  • По-нататъшно развитие на германската стратегия за устойчивост 3 ноември 2020 г.
  • Награда за партньорско участие - справедливост във веригата на стойността от фермера до магазина 26 октомври 2020 г.
  • Безплатни места за поддръжка в AckerKita 26 октомври 2020 г.

Какво е хранителен съвет?

Съветът по хранене е орган на общинско ниво, който се фокусира върху дизайна на регионалната система за хранене. И въпреки че храната е поне толкова важна, колкото и живеенето.
продължавай да четеш