От днес съм тънък - Готварската книга Наслаждавам се - Отслабване - Поддържане на тегло от Елизабет Фишер

Всеки иска да се храни добре и освен това да бъде слаб. С тази готварска книга можете: да се храните вкусно, да отслабнете и да запазите желаното тегло постоянно. Междувременно повечето от тях вече са го изпитали от първа ръка: Диетите не ви правят слаби, но в дългосрочен план ви правят по-дебели. Обещава само дългосрочна промяна в хранителното поведение. Авторката на бестселър Елизабет Фишер прави тази промяна вкусна със своите изпитани рецепти и предоставя ноу-хау за леко, здравословно удоволствие, според мотото: Празник да, никога повече не напълнявайте! И тъй като едва ли някой приема всичките си ястия у дома, много ястия са идеални за отнемане и следователно са здравословна алтернатива на столовите ястия и бързото хранене. В преработеното ново издание на "Die Schlanke Küche" ще намерите най-добрите 120 рецепти за желаното от вас тегло, от закуски до десерти. Със снимки на рецепти от Улрике Кьоб.

тънък

Броят на предоставените копия може да варира.