От 500 калории на ден до
Лиза Крос, 35-годишна жена от Великобритания, се бори с анорексия от години. Като тийнейджър той тежи само 40 килограма. За да спечели борбата срещу тази болест, жената реши да промени радикално начина си на живот. Ако в миналото той е ял 500 калории на ден, сега е достигнал 5000 калории. Още повече, че сега жената се занимава със спорт за изпълнение, съответно с културизъм, отбелязва Daily Mail.
Тези промени напълно преобразиха тялото му, разликата може да се види на снимките по-долу:.
Жената казва на британския ежедневник, че е дошла да се мрази заради начина, по който изглежда. Тъй като беше с наднормено тегло, Лиза Крос трябваше да купува дрехи от детските магазини. Тя каза още, че като тийнейджър е била обсебена от диетите и се е ядосала, когато някой се е опитал да я убеди да яде.
Поради ограничителните диети, които тя спазвала, тялото на жената започнало да отстъпва. Първата аларма, която получи, беше когато косата му започна да пада и той загуби енергията си. Тогава той реши, че е време да направи промяна.
Той срещнал японски треньор, с когото бил излекуван от анорексия. Започва да спазва японска диета, базирана на ориз и риба и да тренира интензивно. Тъй като тя замени нискокалоричните ястия с протеинови и въглехидратни, към които добави протеинови шейкове, мускулите й започнаха да се развиват и с помощта на културизма мускулната маска започна да се оформя.
Промяната в начина на живот донесе на Лиза личното удовлетворение, което й липсваше в юношеството. Тя призна, че сега се чувства здрава и красива.
Освен това той иска да изведе страстта си към културизма на друго ниво и да участва в профилни състезания.